长期禁欲的坏处， 长期禁欲有什么坏处？对于两性来说，禁欲不是好事，但也不是坏事。主要看长期还是短期坚持。毕竟长期不这样生活，对身体不好。希望大家认真理解。
长期禁欲有什么坏处？
1.在心理健康方面，很多权威医生认为，性欲强的男性如果强迫自己禁欲，必然会引起各种类型和程度的神经病，或者更严重的情感疾病。
2.性学家说，如果年轻人禁欲，他们可能会加强性欲，增加幻想。结果就是无法集中注意力。易怒、失眠、极度紧张等疾病，疾病的严重程度取决于每个人性欲的强弱、脾气和环境。
3.在性功能方面，很多人，尤其是老年人长期禁欲，会降低性能力，引起暂时性或永久性阳痿(男性)或性冷淡(女性)。
短期戒酒的好处
1.激发创造力。人停止思考自然就走上了正轨，这大概就是专注力的好处吧。
2.磨练意志。因为抵抗欲望的侵蚀并不容易。小圈子一直认为，能控制自己的人是能成大事的人。
3.家庭幸福。因为短暂的禁欲之后，会有反弹爆发，男女双方经历禁欲之后，甚至会引起火灾。也给女方久旱逢甘霖的感觉，有利于家庭和睦。
4、调养。短期戒酒会使身体进入一个休整期，有利于身体的恢复。
怎么活？
1.晚上19:00-21:00是黄金时段，也是夜间活动的好时机。此时双方思路清晰，稍作休息后，精力更加充沛，最适合来一顿缠绵的性爱晚餐。夫妻双方都能从完整充分的前戏和戏后中获得满足感。
2.下午17: 19，表达能力最强，耳朵最容易接受和满足甜言蜜语。如果感觉和伴侣感情疏远，不妨把握这段时期。下班回家，不要忙着吃饭，而是把伴侣抱在怀里，在他/她的耳边说出你的想法，热烈地亲吻，让激情燃烧。
3.晚上21: 23，大部分人都准备睡觉了。而且时间越晚，疲劳感越强。此时适合快速性爱，但妻子需要提前热身，以免不好意思全力配合丈夫。做爱后，两人可以拥抱交谈，弥补前戏的短暂。
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