怀孕对每个家庭成员来说都是非常关注的事情，在“一条杠”变成“两条杠”的同时，孕妈妈也变成了全家人的重点保护对象。尤其是在营养方面，很多人说“孕期一人要吃两人饭”，吃得越多越好！这不，近日，#孕妇过度营

有糖尿病患者问：我每天都吃红薯，吃的很少，都吃不饱，为什么血糖还是高？吃红薯不是对血糖好吗？ 还有糖尿病患者问：甘薯有很多种，黄心的、白心的，还有紫心的紫薯，吃哪个对血糖影响更小？1糖尿病患者能不能吃

“红枣、红糖并不补血，你还是拿回去吧。”小张又被莉莉拒绝了。小张和丽丽是一个公司的同事，对她一见钟情，为了追她费尽心思。近几天她发现丽丽的脸色不太好，跟女同事打听后得知丽丽正处于经期。于是回去后跟妈妈

最近，王大伯茶不思饭不想，满脸憔悴，患上了“心病”。这心病竟源于自己的血型。这事还要从几天前开始说起，王大伯和朋友一起参加养生活动，听说血型0的人活得更长，而A血型患多种癌症的风险高、癌症生存率低。恰

“真是老不正经！我要跟你断绝父子关系！”一通来自社区的电话，打破了小张一家人的平静。张大叔前段时间因皮疹去医院就诊，由于他自己没有手机，所以留的是儿子的电话。当地社区中心的工作人员在出结果后联系了就诊

现在许多人都特别注重养生，通过食物养生则是比较推崇的一种养生方法，各种养生食物也因此跃入眼帘，其中则包括核桃。 但现如今对于核桃却有许多不同的说法，有些人认为核桃能够清理血管，有些人则表示吃核桃可能会

近年来各种癌症发病率在不断升高，其中男性容易出现的癌症有前列腺癌。前列腺是男性重要的器官之一，如果不注意受到各种因素影响会使前列腺出现问题，其中前 列腺癌就是常见的一种。 近年来男性因为前列腺癌而丧命

大多数动物都有尾巴，大家都知道壁虎危急关头会断尾求生，鱼的尾巴能帮助它们游动，猫科动物还会经常和自己的尾巴玩耍，可人类似乎是个例外。最近， 在墨西哥出生的一名女婴被医生发现屁股上竟长了一条5.7厘米的

Part.2走在路上或许偶尔会听到“咳，tui！”一声，一坨不明液体落入眼中。我们总是会嫌弃的快速闪开，生怕波及到自己。可转念一想，如果自己的痰多到不得不吐，但又没有纸巾的情况下，难道我要咽回肚子里吗

豆类是典型的高蛋白质、低脂肪的食材，其中含有人体所必需的氨基酸，吸收利用率较高，同时也能为身体提供多种维生素、矿物质等。生活中常见的豆类有很多，比如红豆、黑豆和黄豆、绿豆等，不同的豆类功效也不一样，不

石女过去是厄运的象征，但其实石女只是一种先天发育不良而已，而且每个患者的症状也不一样，有些患者可以进行正常的性生活，但是却没有办法生育，有些人则既无法生育，也无法进行性生活。王丽今年三十有二，刚和老公

在物质生活不断提高的今天，许多疾病的发生几率却有上升的趋势，比如癌症。为了能够延长自己的生命或者减轻家人的负担，许多患者都会积极的与癌症进行抗争，所采取的方法也各有不同，比如积极治疗或者相信偏方秘方，

很多人都有过突然心动的感觉可能是见到了王一博也有可能是见到了赵丽颖还有可能就是出现了——早搏。那什么是早搏呢？了解早搏之前，先了解一下心脏节律。心脏由心房与心室构成，心脏的正常搏动是有序且节律规整的，

“又有人肝癌去世了，听说又是白酒惹的祸，今年第三个了。”李大妈又在下去楼下跟邻居们谈论八卦。60岁的老刘罹患慢性乙肝多年，身体一直没有明显的不适症状，他也没当回事。生活中他没有什么太多不良嗜好，但嗜酒

45岁的刘先生在这几个月里，非常频繁地拉肚子，一天多的时候甚至要上4、5次厕所。但每次排便的量都不多，粪便的形态都是细细长长的。除了经常腹泻外，身体没有其他的不适症状，所以他也没有太当回事。大约从上周

“睡觉流口水代表睡得香！别总是听别人胡说八道。”50岁的许大叔，最近睡觉总是流口水，一觉醒来，常常枕头湿一片，闻起来还一股臭味。这遭到了许大叔妻子的嫌弃，两人都开始分床睡了。不久前，徐大叔的妻子听说睡

内裤是贴身衣物，大多数女性都能够做到每天更换，但是男性却很容易忽略这个问题的重要性，有些男性甚至对自己的内裤情有独钟，不到一个星期绝不更换，而且要穿到出现破洞为止。其实这种习惯非常不健康，甚至有可能会

由于生活条件的提高，冰箱已经成为了家家户户都有的电器，可以更长时间地保存各种食物。但是有些食物并不适合长时间的放在冰箱当中，否则有可能会影响身体健康，甚至有可能会导致癌症的发生，因此千万不要把冰箱当做

中医认为， 湿气是“万恶之邪”，若湿气长期在体内堆积，易造成头痛、胸闷、嗜睡、全身困乏无力、胃胀、排便不通畅等，同时也增加患皮炎、湿疹以及癣类等皮肤病风险。 特别是这几天，气温下降，阴雨连绵。外部环境

正常情况下，我们排便是通畅的，2~3分钟就能完成，大便金黄且成型。然而，有些人排便却异常困难，待在厕所5~10分钟仍然排不出来，有时排出的大便一粒一粒的，颜色发黑，就如同羊粪蛋一般，这是怎么回事？排出

参考资料：医学微视官网- 黄振国主任医师《CT在肺内恶性病变诊断及治疗中的价值》本文版权归医学微视所有，如需转载请联系我们（ID：yixueweishi），谢绝直接搬运。

什么叫做微波治疗？微波治疗是一种物理的治疗方法，通过仪器释放的电磁波穿透人体，达到消炎、止痛、消肿，促进伤口愈合的作用。微波治疗仪的适应症微波治疗仪适用于女性：外阴炎、阴道炎、附件炎、宫颈炎、外阴瘙痒

鲜榨果汁系列主料：柳橙 哈密瓜 苹果 雪梨 西瓜 火龙果 猕猴桃 芒果 草莓 净水 冰块辅料：车厘子（红樱桃）车厘子(绿色)器具：水果刀 吧勺 果汁杯设备：现榨果汁机 沙冰机鲜榨柳橙汁：主料：柳橙3—

拔丝红薯材料：红薯 2个、白糖 40克、油 适量、清水 20ml做法1、红薯削皮洗净切丁。2、热锅热油炸红薯。3、炸熟后盛起备用。4、清水白糖一起熬制。5、熬制琥珀色，熬制过程有点久，得不停翻炒。6、

现在我们国家与其他的各个国家，关系越发的密切，不管是风情文化还是饮食方面，都有了一个很大的“共享”，他们的美味流入我们的口中，我们的美食也是走出了国门，说到美食，就不得不强调，中国的美味实在是太多了，

在咱们中国美食里有很多传统的菜式都有着不用的寓意，就好比汤圆和丸子都寓意着团圆的一起，不管是汤圆还是丸子都有着各种口味和做法。而我今天要做的这个不仅好看还特比香鲜的香菇萝卜丸子，食材不需要很多做法不会

香辣炒腰花材料：猪腰子2个、青椒2个、洋葱、嫩姜、干辣椒、大蒜、姜、白酒、酱油、盐、猪油、豆瓣、花椒；做法1.猪腰洗净，对半切，去掉中间的结缔和肾上腺，先斜着切一排刀口，但是不要切断；2.再沿另一个方

导读：香菜拌牛肉，比外面买的还好吃，花几十块钱全家吃的高兴又营养冬天天气寒冷，抵抗力下降，很适合吃一些牛肉，牛肉营养丰富味道足，一家老小都爱吃。香菜中有特殊的芳香气味，也有很好的防癌作用。原料：牛腱子

沿海地区的朋友，肯定对一种鱼类很熟悉。这种鱼柔软似无骨，个头不大，通常只有成年人的手掌大小。但长相也有点可怕，张开大嘴巴，露出里面嘴巴里细密的牙齿。看到这种鱼，你第一时间就会认定它是深海鱼，因为它长着

每天都在做早餐，面包要花几个小时才能做好，馒头、花卷等中式面食都有花时间，蛋糕偶尔吃吃解解馋，每次不花时间搞定早餐，我就想到快手的煎饼。这次把番茄和鸡蛋以及水用料理机搅拌，再和面粉拌匀，一勺一勺用平底

导语：生活中做菜的方法有很多，现在大家做菜都讲究色香味俱全。现在餐桌上的食物，不仅要吃起来美味，看起来也要诱人才行。很多食物的卖相差，就会让大家失去都食物的兴趣，影响对食物的评价。好在现在食物的做法不

俗语有云，民以食为天，食以味为先，一道菜好不好吃，味道是最重要的。不论颜色多么吸引，如果味道不行，到最后还是没有人吃。鲜，可以作为两个独立的字看待，就是鱼+羊=鲜。那么真正将鱼和羊一起做一道菜肴，会呈

原料：鲜猪前肘5个（1100克/个）。腌料：（盐500克，料酒0.5瓶，生抽250克，大葱100克，姜80克）香料包：肉桂40克，砂仁24克，良姜、肉蔻、草寇、白豆蔻、甘草各25克，丁香2.5克，花椒

夏天就要过完了，准备要秋天了，秋天气温已经降下去了，雨水也变的少了，气候也变干燥了，这个时候正是进补的好时间。但是这个时候吃太多的话，减肥女孩都会很担心，吃太多的话长胖了怎么办？不过，在吃的众多肉类中

今天我们来讲讲一些美食的做法，首先是酱爆鱼丁，制作方法：（1）把鱼肉整理干净，切成7毫米见方的丁，胡萝卜丁要小于鱼丁，用蛋清粉面调成糊，把鱼丁加少许盐、酒拌匀后，再用蛋清糊浆好备用。（2）大勺放火上加

蒸了那么多年的鱼，你真的会蒸吗？很多人在蒸鱼的时候，都是一股脑把所有的调料都倒进去，然后在蒸锅中蒸鱼，以达到调味的目的。其实，想要蒸出来的鱼肉又嫩又鲜，你不妨试试这个方法。食材：鲈鱼，姜，料酒，热油，

养生，是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多，最终目标就是通过各种养生的方法，促进身体健康。俗话说“病从口入”，食疗就是通过饮食调理身体，帮助和促进身体更优化、更健康的一种养生方法。今天小

作为一个地地道道的北方人，面食可谓是每天必不可少的一部分，而作为面食，我家最爱吃的就是饺子，而饺子的精华就在于饺子馅，韭菜馅可谓是家喻户晓的一道饺子馅。韭菜的营养价值很高，它含有丰富的维生素A、纤维素

最近我们家的孩子喜欢上了吃发糕，一周就要吃一次，我觉得发糕做起来比做馒头还要省事，所以自然愿意做给他们吃。今天小编就来跟大家分享一下红糖米糕的做法。小编做的发糕是加了蔓越莓干的，味道酸酸甜甜的，很是好

盐水毛豆原材料：毛豆，姜，辣椒干，八角，肉桂，食用油，食用盐具体步骤：1，将买回来的毛豆清洗干净后，将头尾剪掉，姜切成片，放在一旁备用。2，取出一个锅，将锅烧热，放入三勺食用盐，再将干辣椒，八角茴香，

用土豆就可以做出芝麻球，在家就能吃到美味又健康的小食物。首先，我们需要准备以下材料：土豆3个 橄榄油2大匙，蛋黄1个，芝士（切小丁），糯米粉、面包糠、盐、胡椒粉①土豆去皮切块蒸熟后压成泥；②在土豆泥中

我们今天分享的美味食物是油炸带鱼。虽然炸带鱼很简单，但也有窍门和方法。直接炸带鱼是不对的。记住这三个窍门，带子是金黄色的，脆脆而不是鱼腥味。第一步：将市场上买来的新鲜带鱼用清水洗净，然后去掉鱼的内脏、

一想到糖葫芦，小编就非常的想念家乡的味道，糖葫芦可是我们每个人小时候最美好的记忆了，酸酸甜甜的非常的好吃，尤其是冬天的糖葫芦，虽然咬不动，但是很享受那种感觉。下面小编就和大家一起来说一说小时候吃过的5

今天小编为大家盘点了5道内蒙美食，一起来看看你吃过几种。1、乳汁软炸口蘑乳汁软炸口蘑是乌海当地热门的特色菜之一，深受本地人的喜爱。旅游去乌海当地必须要尝试的特色菜之一。此菜乳汁浓白，口磨杏黄，外松里嫩

相信很多人都对美食没有任何抵抗力，人们就发明了一个词叫“吃货”，说的就是对美食没有抵抗力的人。相信大家很多人都和我一样是一位地道的吃货，所以我们国家才会有这么多好吃的。我国的美食分为八大菜系，这八大菜

油拌瓜条原料：南瓜300克、鸡蛋50克、小麦面粉20克、植物油25克、淀粉(玉米)10克、盐2克、大葱5克、姜2克、味精2克、胡椒粉4克、五香粉5克。做法：1. 葱姜切末。2. 将南瓜去皮、瓤洗净，切

主料里脊肉400g辅料油适量盐适量料酒15ml鸡蛋1个番茄酱30g醋25ml白糖40g酱油20ml鸡精少许淀粉适量葱适量蒜适量姜适量步骤1.里脊切小指粗般长条加入盐，料酒少许白糖腌制片刻。2.取一个小

俗话说，靠山吃山，靠海吃海。这生活在海边的朋友自然是少不了海鲜这种食物的，对于喜欢吃海鲜的朋友来说，要是每天能吃到新鲜的海鲜，想必大家都会觉得十分满足的吧。虽然说现在市面上的鱼类非常多，但是有些鱼类也

【土豆煎焦黄，茄子煸到软，青椒最后放，一道少油版地三鲜出锅上桌】家里蔬菜存货剩下1个土豆、2根茄子、1根长青椒，那就炒个地三鲜了。地三鲜属于东北菜，虽然食材简单，做好吃还是有讲究的，茄子要入味但不能太

我的妈妈是地道的北京人，我的爸爸则出生在无锡，在上海长大。这样南北方结合的家庭，让我的饮食结构也横跨了好几个菜系，口味杂糅了北京菜和上海菜。在我的记忆中，从小到大，在厨房里忙和的总是妈妈。爸爸虽然很少

不用揉面无需发酵的披萨，教你在家解锁做法，简单上手只需5分钟，还能拉丝。哈喽我是瑾妈，最近刷视频时发现一种披萨新吃法。一般全面制作披萨需要制作披萨皮，而披萨皮需要揉面+发酵，耗费时间较久，做起来也比较

酱椒鱼头，跟剁椒鱼头是亲姐妹，做法相似，味道却不尽相同，少了剁椒的野性，多了几分时间沉淀下来的温顺，各有各的风味。曾经在浙江的夜宵大排档，酱椒鱼头是不可缺少的一道风味菜肴，佐酒配餐，都是极好的。如今去

结论前置：因为把清道夫鱼放生到国内的水域内，会严重危害水体生态环境，活埋是最好的处理方法。也许有人觉得这小题大做，或者虐待动物，事实上随意放生才是对我国生态环境的极度不负责任。原因如下：1、清道夫鱼原

说到下酒菜，就不得不提到油炸花生米了。啜口小酒，再吃几粒酥脆咸香的油炸花生米，别提有多美了。但是油炸花生有一点不好，就是吃多了容易上火，尤其是那些刚刚出锅的炸花生米更是火气大，更容易让人上火。所以，不

失眠一直是困扰很多人的问题，今天小编就为大家强烈地推荐一种美食，它就是萝卜，萝卜含有很高的微量元素，常吃它有利于身体健康，尤其是安神安眠，下面就为大家详细地介绍一下：晚上总失眠？三天两头吃它，总吃睡得

阳春三月，百花盛开，早晚温差比较大，朋友们要注意保暖好哦，饮食上也要多吃一些蛋白质、维生素、碳水化合物高的一些食物，同时也避免暴饮暴食，常锻炼身体。腥味少【清蒸鲈鱼】【食材】鲈鱼、葱、姜、食用油、盐、

在我们的平时生活中，什么样的奇葩事情都有可能发生。在我们邻居家里面，有一对刚结过婚的年轻夫妇，由于可能是刚结婚的原因，所以那个女的就不是很会做饭，而她的婆婆却是一个非常勤俭节约的人，平时在家的时候，基

随着人们对豆浆保健作用的认识，以及豆浆机的普及，越来越多的人喜欢在家自制新鲜豆浆，那么怎样才能做出好豆浆呢，需要注意以下几点。一、选择优质豆类做豆浆时，在豆子的选择上十分重要，一定要选择颗粒饱满、有光

大家好，欢迎来到公子食记。今天在分享之前，先给大家讲一个小故事，故事发生在清朝末年，话说有一天慈禧老佛爷正坐在北海静心斋歇凉，忽听大街上传来敲打铜锣声和吆喝声，心里纳闷，忙问是干什么的，当值太监回禀是

这段时间宅在家里，可能由于运动少了，家人的胃口不是很好，感觉有些胃胀，所以一日三餐，我都尽量给她们做些软一点、好消化的食物，今天我做了一道【南瓜发糕】，家人吃了感觉不错，在这里，把做法分享给大家！食材