ZG养生堂 美食 金针菇加入这2种食材,酸爽开胃又下饭,比大鱼大肉还香

金针菇加入这2种食材,酸爽开胃又下饭,比大鱼大肉还香

金针菇加入这2种食材,酸爽开胃又下饭,比大鱼大肉还香,天气冷了,相信大家餐桌上出现最多的就是火锅了,吃火锅必不可少的应该属金针菇了,金针菇不仅好吃又爽口,真的是百吃不厌。

今天就跟大家分享一道非常好吃又简单的番茄日本豆腐金针菇,不仅营养美味,暖心又暖胃,做法更是简单易上手,酸酸甜甜的番茄,嫩嫩滑滑的豆腐,再搭配爽口的金针菇,低脂又健康,真的好吃到爆,比大鱼大肉还香。

番茄日本豆腐金针菇

所需材料:番茄2个,日本豆腐3条,金针菇250克,蒜10克,淀粉适量,生抽1勺,老抽1勺,番茄酱1勺,糖半勺,盐少许,清水半碗,食用油适量

制作过程:1、番茄去皮切小块,金针菇去除根部洗净撕成小朵,蒜切末,日本豆腐从袋子中间对半切开后轻轻挤出豆腐,再切成小块

2、日本豆腐放入淀粉中,使其每块豆腐都均匀的裹上一层淀粉,下锅中小火煎至两面金黄色盛出备用

3、锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香,再放入番茄,翻炒至出汁,再加入半碗清水,等再次煮开,加入金针菇翻炒至变软

4、加入日本豆腐、生抽、老抽、蚝油、番茄酱、糖、盐,翻炒均匀即可出锅

一道美味的番茄日本豆腐金针菇就做好了,酸爽开胃又下饭,低脂又健康,做法简单,你也赶紧试试吧!

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