ZG养生堂 美食 不管炖什么鱼,万万别加“它”!总有人错放,难怪鱼汤不白还很腥

不管炖什么鱼,万万别加“它”!总有人错放,难怪鱼汤不白还很腥

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因为天气寒冷,所以大家都会煲一些鱼汤,因为鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、氨基酸、不饱和脂肪酸等对身体有益的营养素,可以帮助儿童的大脑、骨骼的生长,预防老年人的记忆力减退,冬天的风湿骨疼。

不过,鱼里富含的蛋白质和钙,可不是一锅一锅就能煮熟的,如果没有足够的营养,那食物的治疗作用就会大打折扣,鱼汤没有味道,味道也不够好,熬制的时候,总是会有人把“它”给弄丢了,所以才会让鱼汤变得这么白,而且还带着一股刺鼻的味道!

无论你做了什么,都不要把“它”放进去!总是会有人把它弄丢了,怪不得它不是很白,而是很咸。

熬制的时候,要用一些调味品来去除腥气,否则会有浓烈的腥气,会让人胃口大开,不过这道菜也不能随便放调料,因为有不少人不知道,觉得随便放点调料就可以了,结果就是这道菜没有鲜嫩,不但没有腥气,还会互相穿插,把整锅汤都给糟蹋了。

无论炖了多少条,都绝对不要把“它”放进去!这是一种很常见的调味品,但绝对不能拿来做鱼羹。胡椒是一种辛辣的物质,具有辛辣的味道,会和鱼的味道相辅相成,会让鱼的蛋白质发生变化,从而失去营养。

因此,在熬制的时候,绝对不能放入辣椒,否则煮出来的汤汁就跟水一样,既不会太稠,也不会太过洁白,还会破坏鱼的味道,让它更加的鲜嫩。熬制的时候,调料尽量都是最好的,只要放一点姜丝就行了,炒之前可以放些葱花、香菜,这样既能清鲜,还能让鱼的肉质变得更加鲜嫩,让鱼的肉质变得更加饱满,更加美味!

提示:

1、在炖鱼羹的时候,加入豆腐、魔芋、蛋,既能降低鱼肉的鱼腥气,又能让鱼肉变得更加鲜嫩。

2、炖鱼时,最好把鱼放入滚烫的油锅里炸,既可以去除鱼身上的腥味,又可以刺激鱼内的蛋白,让鱼汤变得洁白。

因此,无论你做的是哪种鱼肉,都绝对不要放“花椒”!总是会有人把它弄丢了,怪不得这道菜不是那么的白嫩,而是一股腥味,别忘了,下次别把它弄丢了!

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