ZG养生堂 两性 女人6个坏习惯破坏身体健康(女人容易坏事)

女人6个坏习惯破坏身体健康(女人容易坏事)

女人6个坏习惯破坏身体健康, 对于女性来说,很多平时习以为常的事情,看起来并不会对健康产生影响,但实际上却犯了健康禁忌。

: 女人6个坏习惯破坏身体健康1.珠宝没有及时清洗。

与其他部位相比,被珠宝覆盖的皮肤往往更容易滋生细菌。根据英国公共卫生中心的实验室调查,女性戴环的部分细菌数量比不戴环的部分多9倍。所以建议每三个月清洗一次首饰,夏天时间可以缩短。用温和的肥皂水和软刷清洁是最简单的方法。

2.继续穿前一天穿过的内衣。

乳房会分泌油脂、盐分等。虽然肉眼看不见,但会堆积在靠近乳房的胸罩上,从而滋生细菌。女性乳头上有近20个乳腺导管开口。一旦感染细菌,会引起乳头发炎、瘙痒、红肿、疼痛,可导致慢性炎症。所以女性一定要注意文胸的清洗,可以用沐浴露洗。胸罩和外套一定要分开洗,防止其他衣服的纤维粘在胸罩内壁,穿上后堵塞乳腺导管。

: 女人6个坏习惯破坏身体健康3.长期使用同一款睫毛膏。

你打开新睫毛膏的那一刻,细菌就开始入侵了。当你用完后再放回容器里,会积累更多的细菌。所以最好三个月换一次睫毛膏。

4.去洗手间前不要洗手

一项网上调查显示,超过80%的人坚持饭前便后洗手,而只有约30%的人能在上厕所前洗手。手上有很多肉眼看不到的细菌。仅仅凭感觉来判断是否洗手是错误的。如厕前洗手对于女性来说,可以有效减少泌尿系统感染。

: 女人6个坏习惯破坏身体健康5.在你的桌子上吃饭

很多女白领懒得去餐厅吃饭,干脆点外卖,在办公室边看工作边吃。这个习惯很不好。复旦大学医学院专门对办公桌的细菌污染情况进行了检测,发现办公桌面所含细菌数量远远超过厨房餐桌。

6.不要用手机袋

如果养成了使用手机袋的习惯,就不需要把手机放在胸前或腰袋里,从而减少对人体重要部位的辐射。目前市面上有防辐射手机袋,外形美观。女性朋友不妨一试。

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女人6个坏习惯破坏身体健康

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