什么是家庭冷暴力， 两个人的感情好不好很大程度上决定了家庭的幸福，但是什么能让感情更长久不变质呢？这个问题一直困扰着很多人的家庭生活。都说婚后感情不如恋爱时好。日用品真的能消化两个人的感情吗？但是在婚姻中，最心碎最无力的就是家里的冷暴力，很折磨人。有句话叫不喜欢就请离开。
什么是家庭冷暴力？
所谓家庭冷暴力，指的是夫妻之间非正式的暴力行为，比如对对方的冷漠和不关心，尽量减少语言交流，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务。家庭冷暴力其实是一种精神虐待。这种冷暴力不是受到任何力量的威胁，而是通过暗示威胁和言语攻击，在经济上和性上进行控制。对方故意用精神折磨摧毁对方，让婚姻长期处于不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，在某种程度上，比肉体上的伤害要可怕得多。
家庭冷暴力的诱因是什么？
家庭冷暴力的诱因一般是夫妻之间没有感情或者因为一些误会导致感情破裂，或者是一方婚外恋，压力过大造成的。两个人组成家庭难免会有很多磨合，需要夫妻双方共同面对和解决，而冷暴力是特别不鼓励的处理方式！
如何应对家庭冷暴力
理性处理
遇到家庭冷暴力，一定要理性处理，不要担心造成不必要的遗憾。如果两个人有矛盾，心平气和的坐下来好好谈谈，有问题就解决问题，不要给双方留下隔阂，这样才能理性的思考你们之间出现的问题。
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2.沟通
沟通是夫妻之间保持信任最重要的一步，经常沟通很重要。再次出现冷暴力的时候，冷静下来分析原因，然后主动去谈，把问题摆到桌面上一起讨论，开诚布公地表达自己的想法和看法，把问题的根源说清楚。如果是自己的问题，就从自己开始改正，如果是对方的问题，就希望能够亡羊补牢。
3.暂时分离
如果冷暴力到了严重的程度，你需要的是分开一段时间，给对方时间冷静下来，思考一下自己的问题，考虑下一步的相处方式，但是切记不要说走不下去了就分开之类的话，这样不仅处理不了问题还会加深矛盾。
4.学会宽容
如果女方对男方使用冷暴力，男方要想想自己是不是做错了什么，反省一下自己，多包容妻子，多哄妻子。女人特别敏感，特别被动。也许你多说几句，多一份关爱，冷暴力就不存在了。
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5.多关注对方
冷暴力的另一个因素可能是外界压力太大，导致心情不好，容易烦躁。男人这样出现的概率比较高。毕竟男人的责任很大，所以妻子们在生活中多关心丈夫，给他动力和支持，不要增加太多负担。这样只会让他更累更累，你们的婚姻在很长一段时间里只会剩下物质上的感情。
互相交流
两个人走到一起，结合成一个家庭，不容易。婚姻是生活中的柴米油盐，难免会有一些摩擦和矛盾，尤其是相处时间较长的家庭，矛盾会演变成争吵、冷战等。最后婚姻会走到尽头；所以夫妻在生活中一定要经常沟通。遇到问题，要静下心来，及时沟通。不要让冷暴力一直持续下去。这只会破坏你的婚姻。为了维持长久的婚姻关系，双方都需要努力，做一个伴侣应该做的事情。
以上是关于家庭冷暴力的一些信息。家庭冷暴力其实是一种精神虐待。它不像那种凌驾于武力之上的暴力。是通过暗示威胁，言语攻击，对夫妻生活的控制。就是用精神折磨摧毁对方，把正常的婚姻生活变成长期的不正常状态。这种精神攻击比真正的暴力更恐怖，也是最不能接受的。
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