ZG养生堂 健康 清蒸鱼用什么鱼最好(清蒸鱼的做法)

清蒸鱼用什么鱼最好(清蒸鱼的做法)

清蒸鱼用什么鱼最好, 清蒸鱼最重要的是选择带刺少的鲜鱼。不同地区口味不同,鱼的选择也不同。淮扬菜-清蒸桂鱼,江苏菜-清蒸秋刀鱼,粤菜-清蒸鲈鱼,川菜-清蒸青鳝,鲁菜-清蒸甲鱼,浙菜-清蒸桂鱼,清蒸鳝鱼,清蒸鲈鱼,

清蒸鲈鱼等。

常见的鱼是鳜鱼,被称为淡水鼠斑。

如果条件允许,可以买更贵的斑鱼,很多热门品种也很好吃——比如鸭嘴鱼。梭鱼等等,四条鱼就不用多说了。

一般都是新鲜的海鱼,清蒸好吃。淡水鱼类中,鲈鱼、秋刀鱼、鲥鱼适合清蒸,其他四种大鱼一般养殖土味较重,不适合清蒸。

介绍几种不同菜系不同口味的清蒸鱼,想蒸什么鱼就蒸什么鱼。

蒸鱼

【美食】浙江菜

【特点】味道咸鲜,色泽洁白,肉质极其鲜嫩。

[原材料]

鲤鱼750克,盐、味精各5克,葱20克,姜30克,大油50克,醋15克,鸡汤50克,香油5克,料酒5克。

[生产过程]

用刀将鲤鱼两边切开。葱、姜切成厚片,放在鱼的里外,加盐、料酒腌制5分钟,取出沥干水分,然后倒入香油。将10克姜末与醋、香油和味精混合制成姜醋汁,与鱼一起食用,并蘸汁食用。

清蒸嘉吉鱼

【美食】鲁菜

【特点】原汁叶鲜嫩爽口,长期食用不油腻。吃的时候,把姜末和醋碟拿出来蘸着吃,味道特别好。

[原材料]

750克嘉吉鱼。肥猪肉20克,香菇20克,火腿15克,冬笋20克,菜心25克。九韶15克,花椒10克,清汤150克,葱25克,姜片10克,鸡油3克。

[生产过程]

刮去嘉吉的鳞片,清洗鳃和内脏,洗净。在鱼上打孔1.7厘米见方的柳刀,放入开水中立即取出,均匀撒上盐,整齐放入盘中。把花刀放在猪肥肉上,切成33厘米长,1厘米宽的条,葱切成小块,姜切片。

香菇、竹笋、火腿、油菜切成宽1厘米、长3.3厘米的块。将鱼放入鱼盘中,加入绍酒、胡椒粉、清汤,然后将猪膘、葱、姜片、香菇、火腿均匀地放在鱼上,放入笼中蒸20分钟后取出,将汤倒入炒锅中。

将葱、姜、辣椒捞出,将油菜心放入锅中,整齐地放在鱼上。在锅里将汤烧开,去除泡沫,倒在鱼上,然后浇上鸡油。

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