发烧吃什么食物好， 发烧吃什么？
发热的原因很多，最常见的是感染(包括各种感染性疾病)，其次是结缔组织病(胶原蛋白病)和恶性肿瘤。发烧对人体既有利也有弊。发热时人体免疫功能明显增强，
这样有利于消除病原体，促进疾病恢复？而且发烧也是疾病的征兆，在体温不太高的情况下，没必要用退烧药。但如果体温超过40(儿童超过39)，则可能引起惊厥、昏迷，甚至严重后遗症。
所以退烧药和镇静剂(尤其是儿童)要及时使用。
1.出汗退烧可以多吃洋葱。
洋葱常入药，其刺激性会使人出汗。绿色的部分虽然更有营养，但是入药。最好用白色的部分。洋葱对发烧、发冷、感冒初期的症状很有效，但不适用于发烧、盗汗、口渴。煮成洋葱汤喝，效果不错。
将两根小葱的白色部分切成薄片，放入锅中，加入一汤匙咸酱，倒入适量的水搅拌均匀至沸腾，趁热饮用。
2.糙米能有效治疗发烧引起的身体疼痛。
糙米中的维生素B族营养价值丰富，有补血的作用。发烧的时候糙米汤是非常适合的食物。当你发高烧，食欲不振的时候，你可能只是想喝点清汤。营养不够。如果能和糙米一起吃，营养就够了。在感冒初期，
在汤里加一点姜丝，让身体保暖更有效。
用5克(2汤匙)糙米(一碗)，200克(1杯)水和少许盐。将糙米放入锅中煮至颜色略有变化，然后用中火慢煮。当出现轻微烧焦时，加盐，加水煮沸15分钟，即可食用。
制作经验：如果只是想做少量的糙米汤，可以加点水，但是糙米容易吸水，水太少就做不了汤。所以还是多加一些比较好。喝糙米汤，味道十足，而且很合适，是一种很好喝的汤。而且糙米比较软，更容易吃。除非你只会喝汤，
不然最好和糙米一起吃。
3.发烧或口渴时吃莲藕。
鲜莲汁对治疗出血、咳嗽和发烧有效。
先将莲藕洗净，去皮，用纱布过滤，榨出汁液。如果加入梨汁，效果会更好。莲藕汁和梨汁可以混在一杯里喝。
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