ZG养生堂 美食 学会了苹果的这种做法,一天五斤苹果不够吃,老人孩子特爱吃

学会了苹果的这种做法,一天五斤苹果不够吃,老人孩子特爱吃

学会了苹果的这种做法,一天五斤苹果不够吃,老人孩子特爱吃。现在条件好了,买水果不是按个数来买了,好多水果都是整箱的往家里买,有时候吃了一大半就会发现,好多水果都烂掉了。鱼也是这样,水果都是下班经过水果批发市场买的,都是成箱的,有时候回来吃不到三分之一就不太爱吃了,放在那里,鱼家妈妈就会经常批评鱼说水果吃一半扔一半,其实大多数水果最后只能用来榨汁,天天榨汁也有吃腻的时候。鱼昨天尝试了一种新吃法,没想到出锅就给俩孩子吃个精光,让再做一盘出来。

今天鱼要跟大家分享的就是苹果糯米饼,一道用水果做的小饼,甜甜的、酸酸的、软软的,冷了也不会发硬,第一次做就深受家里两个小朋友的喜欢,接着又做了一大盘,连老妈也说这饼好吃又方便,家里有好多苹果没人吃的话,可以试一下这个做法,喜欢的话就一起跟鱼来学学吧。

【苹果糯米饼】

材料:苹果1个、糯米粉100克、白芝麻少许、白醋少许

1.准备食材。

2.苹果洗净去皮切成小丁备用。

苹果丁要切小一点,先切成片再切成条,最后切成小丁。

3.碗中放少许水,加入几滴醋,放入苹果丁浸泡三分钟,这样可以防止苹果表面氧化变色。

4.苹果丁控干水分,加入糯米粉。

糯米粉要根据苹果的大小自我调整,先少加一点搅拌一下,再慢慢加进去,让苹果丁都裹上糯米粉即可。

5.糯米粉不需要加太多,苹果中含水分,搅拌至苹果表面裹上一层薄薄的就可以了,这是搅拌好的状态。

6.用手抓一把苹果粒,双手用力捏一下就成团了,表面沾上少许白芝麻备用。

7.热锅热油放入苹果糯米饼,中火煎至金黄,大约二分钟左右,一边煎可以一边用铲子按压一下饼,让饼尽量薄一点容易熟,煎好后把饼反个面继续煎到表面金黄。

8.煎好的苹果糯米饼放厨房用纸上吸去多余的油脂即可。

糯米粉不能放太多,放多了吃了难消化,也影响口感。

苹果可以挑要起沙的,这样做出来的饼特别软糯。

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