喉咙发痒干痒怎么办好， 喉咙又痒又痒怎么办？
1.多喝水
因为说话时声带振动很快，没有足够水分的口干舌燥必然会引起声音嘶哑。多喝水可以保持声带润滑。
除了多补充水分，可以多吃一些含水量高的水果，但是注意不要喝果汁和咖啡因，会加重咽喉痛的症状，所以多喝水可以缓解咽喉痛。
2.喝淡茶
日常生活中以茶为饮品，对咽干痛患者非常有益，不仅能有效预防和改善咽干痛的治疗，还能有效调节人体机制的有效平衡，清热解毒。
同时还能消炎抗菌，能增强人体抵抗力，大大减轻咽干带来的不适，如胖大海、野菊花等。
3、温盐水漱口
盐有助于去除口腔感冒的细菌，抵抗感染。用盐水漱口可以缓解咽喉肿痛，洗去口腔内的粘液，有助于缓解咽喉痛。每天早晚饭后用淡盐水漱口，每次漱口30秒。
4.不要吸烟或吸二手烟。
喉咙痛时吸烟或二手烟会刺激声带，增加患喉癌的风险。有吸烟习惯的人，在处理咽喉痛时，应减少吸烟次数，这样不仅有利于身体健康，还能改善咽喉痛的症状。
喉咙干痒咳嗽有什么小技巧？
1.川贝雪梨汤：准备适量雪梨、冰糖、川贝。首先将雪梨清洗干净，去皮，切掉最上面的一块，然后去掉里面的核。然后把川贝母和冰糖放在雪梨里，盖上上面的梨，插上牙签，然后把雪梨放在碗里，再把碗放在有水的锅里蒸半个小时。
2、银耳百合饮：准备适量的银耳、冰糖、百合和蜂蜜，先将银耳放入水中泡一天，然后放入碗中，再将冰糖和百合倒入其中，将碗放在蒸笼上，蒸一个小时，最后加入一些蜂蜜。每天早上醒来后空腹吃东西对止咳很有效。
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