ZG养生堂 美食 苹果里加鸡蛋做成饼,营养香甜又松软,早上几分钟就出锅!

苹果里加鸡蛋做成饼,营养香甜又松软,早上几分钟就出锅!

说起苹果,相信很多人都非常的熟悉,苹果是一种非常有营养的食物,而且在民间还流传着“一天一苹果,医生远离我”的俗语,更是说出了苹果的价值。但是对于小孩子,都不怎么喜欢吃苹果,很多的家长为了让孩子多吃水果,可谓是煞费苦心,今天小编就给大家来介绍一道食谱,不但做出来香甜松软,而且营养价值非常的高,孩子吃也很容易消化!

苹果里加鸡蛋做成饼,营养香甜又松软,早上几分钟就出锅!

苹果鸡蛋饼

准备食材:苹果、鸡蛋、白糖、面粉

第1步,先将苹果皮削掉,去掉果核后切成苹果丁,注意尽量切碎一些,这样做出来的饼才会更加的松软。

第2步,将准备好的苹果丁放在大碗里面,加入适量的白糖搅拌均匀,放置30分钟,等到白糖融化将苹果腌制出水。

第3步,在其中少量多次地加入适量的面粉,一边加面粉一边用筷子搅拌,再往里打入4个鸡蛋,继续搅拌均匀,将所有的材料搅拌成糊状。

第4步,在锅中加入适量的食用油,放入一勺面糊,小火煎至金黄后翻面,煎至两面金黄后呈出。

这道苹果鸡蛋饼做出来不但香甜又松软,而且吃起来口感还有一丝酸甜,有着苹果独特的清香味道,孩子们也非常的喜欢,而且在做的过程当中也是非常的简单,几分钟就可以出锅,可以给孩子当成早餐饼来吃,软的香甜又不油腻,赶快让你家孩子也试试吧!

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