ZG养生堂 美食 媳妇天天这样做饭,一月我瘦了10公斤,亲妈居然还表扬媳妇……

媳妇天天这样做饭,一月我瘦了10公斤,亲妈居然还表扬媳妇……

媳妇天天这样做饭,一月我瘦了10公斤,亲妈居然还表扬媳妇……

也不知道怎么回事,自从结婚后,我的体重就不受控制了,一天比一天胖,连媳妇都开始嫌弃我了,无奈我也没有毅力减肥。这不时间长了,媳妇实在是看不下去了,说以后家里的饭菜要“改善”。我听后瞬间崩溃了……

这是凉拌黄瓜,口感香脆爽口。媳妇说黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,重要的是黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用可以促进减肥。

丝瓜汤,将丝瓜去皮切成滚刀片。将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,倒入锅中煮,加入味精、香油,盛入碗内即成!丝瓜具有清凉解毒,便尿利尿,美容养颜,抗过敏等功效。

芹菜炒豆干,芹菜爽口,豆干入味,吃起来有层次感。媳妇说芹菜容易变老,炒的时间不必太久。出锅前可以加入放入酱油上色,也可以加入少量糖收汁调味。

这不一个月过去了,我就这样活生生的被“虐待”了一个月,瘦了10公斤……我自己都不敢相信呢,亲妈知道后还表扬媳妇做的对,还说以后就坚持用这招,知道瘦出一道闪电……我听完崩溃了……以后还怎么过啊!

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