ZG养生堂 美食 暖身养胃的山药猪肚汤,健脾养胃喝完全身暖暖的

暖身养胃的山药猪肚汤,健脾养胃喝完全身暖暖的

暖身养胃的山药猪肚汤

By飞燕飘舞

今天给大家分享一道特适合年夜饭上喝的汤,汤鲜味美的山药猪肚汤,健脾养胃喝完全身暖暖的,喜欢的朋友可以试试哦!

原料:猪肚、山药、姜片、花椒、黄酒、盐、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、准备好食材,猪肚撕去表面油脂,用面粉揉搓几分钟加水洗净,再放醋和盐抓洗去除腥臭味,再次洗净备用,山药去皮切段,生姜去皮切片。

第2步、猪肚放米博烹饪机主锅中放入姜片,花椒,1勺黄酒,600克水,放花椒焯水去腥效果更好。

第3步、盖好盖子烹饪模式选择玉米排骨汤模式焯水7分钟。

第4步、焯好水的猪肚会有很多浮沫,捞出洗净。

第5步、洗好的猪肚切条,切片随自己喜欢。

第6步、主锅洗净把猪肚放入,加1200克开水和姜片,开水煮的汤很会白也很鲜,不建议中途加水,水要一次性放入。

第7步、盖好盖子选择玉米排骨汤模式烹饪45分钟。

第8步、程序结束放入山药再次选玉米排骨汤模式煮20分钟。

第9步、剩最后5分钟的时候加盐。

第10步、加洗净的枸杞子继续煮5分钟。

第11步、最后放白胡椒粉搅匀。

第12步、盛出即可享用了!

第13步、成品图。

第14步、成品图。

第15步、成品图。

第16步、成品图。

小贴士:

山药去皮最好戴手套,手沾上粘液会很痒,如果不小心沾上了倒点白酒搓洗就不会痒了,炖汤最好用开水,煮出来的汤很白也好喝。

来自美食天下飞燕飘舞的作品。

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