ZG养生堂 两性 男人性欲低下有6个原因(男人不孕是什么原因)

男人性欲低下有6个原因(男人不孕是什么原因)

男人性欲低下有6个原因, 傻姑娘们,不要以为男人做不到就没有欲望了。很多时候,男人也没有追求的欲望。那么是什么让男人失去性欲呢?其实大部分性欲低下的男性都是心理因素造成的。

男人性欲低下有6个原因一、男性性欲低下的原因

1.抑制教育

压抑性教育是指家庭成员对孩子不提性,社会没有正确对待性,导致很多年轻男性觉得性是一件可耻的事情,尤其是一些有特殊宗教信仰的人,认为性是错误的,是放荡的。在这种思想下,男人必然会久久抬不起头来。

隐藏罪恶感

每次性生活过程中,之前的婚外情和婚外性行为时有出现,性经历的反复出现,让一些男性感到内疚和不安,甚至感到有些压抑和内疚。这种不好的感觉久而久之带来性问题,使性欲每况愈下,并伴有焦虑不安。

3.恐惧和焦虑

有人担心女方怀孕,有人害怕传播性病,还有人担心缺乏性感,担心彼此不满意。总是让性生活被各种不必要的担忧所干扰,逐渐降低对性生活的兴趣和兴趣。

4.精神抑郁因素

现代生活节奏快,效率高,竞争意识强,在工作的压力下,在复杂的人际关系中,在紧张焦虑的环境中,抑郁情绪对人的性欲影响很大,所谓性欲低下等性功能障碍疾病在所难免。

: 男人性欲低下有6个原因5.性紧张的心理学

夫妻关系紧张,感情不和谐,甚至有敌意。他们之间不交流,缺乏尊重。随着夫妻间吸引力的减弱,性欲也日渐降低。但是,一旦夫妻关系改善,性功能障碍就会成为过去。

6.缺乏性知识

由于缺乏性经验,多次性交失败,或第一次性生活不成功,使人受到责备、嘲笑或轻视,心理压力增大,出现对自己性器官发育的怀疑或性功能异常等心理阴影,压抑了自己正常的性欲,导致性兴趣越来越淡漠。

二、增强男性性欲的方法

1.不要经常手淫

男人喜欢手淫,可能从青少年时期就没有改掉这个习惯,但是频繁手淫也会伤害你的生命力,影响你的实战能力。科学研究表明,经常手淫会导致性欲下降,连续勃起射精也会降低你的硬度,影响性生活。

: 男人性欲低下有6个原因2.改掉烟酒的坏习惯

吸烟会影响人体血液循环,减少血流量,不仅会降低肺活量,还会降低阴茎勃起的能力和硬度。酒精容易引起麻木,引起暂时性勃起功能障碍。

扔掉紧身内衣

紧身内衣会限制阴茎组织的血液流动,影响勃起的强度。专家建议,男性白天或晚上应尽量穿宽松透气的内衣。

食用正确的食物

简单的饮食改变有助于改善性欲和勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、酒都是男性很好的壮阳食物。同时,一定要避免吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜食,这些都会影响男性的勃起功能。

5.经常做肛门运动。

锻炼是提高性欲和性潜力的最好方法之一。运动有助于减轻压力(勃起杀手之一),提高男性的雄激素水平。最近也有研究表明,可以帮助女性增强阴道收缩力的Kaigl运动法同样适用于男性。经常锻炼肛提肌有助于锻炼阴茎,治疗勃起功能障碍。

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男人性欲低下有6个原因

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