当归需要煮多久， 当归需要煮多久？
当归需要煮多久？
视目的而定。
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。常用于血虚萎黄、头晕心悸、闭经痛经、月经不调、腹痛虚寒、风湿麻痹、跌打损伤等症。对于回国时，不同的用途需要不同的烹饪时间，建议根据个人需求选择。
日常保健，一般只需将当归切成块，开水冲泡15-20分钟左右即可；但对于去除恶露，至少需要煎50分钟才能收到更好的效果。
当归用什么补血最好？
日常生活中，通常搭配鸡蛋、羊肉、鸡肉等。这些食物还富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷等矿物质。适当食用可以为人体补充一定的营养，有一定的补血作用。
如果想补血效果更好，还可以加入适量的党参、黄芪、生姜等。一起做饭。这些药材还有补气补血的作用，搭配在一起效果会更好。
当归一个人烧水可以吗？
当然可以。
当归本身味甘、辛、温，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用，所以单独服用能起到较好的治疗作用，单独用于开水冲泡。
但是因为当归毕竟属于一种中药材，有淡淡的中药味道，单独煮的话味道不太好。如果感觉不好，还可以加入适量的红糖，不仅口感更好，营养也更丰富。
当归的用量一次不要超过多少克。
最好不要超过12克。
如果是用于日常保健，建议回来的时候可以用来煮蛋，当归每次用量在6-12克左右，最好不超过12克。
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