女生要根据自己的胸型选择适合自己的内衣， 胸罩过紧会给乳房健康带来不良影响，影响激素分泌，引起催乳素分泌过多，给人体带来很多副作用。如果脱下时背部、肩部、胸沿有红色勒痕，说明不适合。那么，如何根据自己的胸型选择合适的文胸呢？
1，半球形胸部
半球形胸是指乳房边界明显呈圆形、球形，仰卧时可以看到明显的乳房曲线。
适合内衣：无钢圈、底面积大的全罩杯文胸最好。
原因：半球形乳房肉软。选择全罩杯文胸，可以将文胸内的乳房全部包裹起来，防止乳房下垂。
PS:喜欢穿有钢圈内衣的人，要打造钢圈全罩杯内衣，但还是要注意是否完全可伸缩，底部面积大，才能支撑胸部。
(1)无垫或薄垫或全杯型，支撑整个胸部，感觉舒适稳定。
(2)肩带要粗，防止细肩带因下落力太大而在肩膀上形成凹痕。
(3)不适合：罩杯太小的文胸。
2、娇小的胸部
娇小胸是乳房下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下的弧度明显，站立时高耸，略下垂。
适合内衣：底部3/4罩杯，顶部3/4罩杯的内衣。
理由
:胸部娇小的女性可以用内衣来达到丰满的错觉，其中效果集中的或者缝垫的效果更好。
PS:可以用垫肩让胸部看起来圆润，也可以选择能量水内衣，打造饱满自然的胸部曲线。
(1)杯内侧加钢圈，下部加较厚的内衬。
(2)侧骨设计有助于将两侧肌肉推入罩杯，增强丰满度。
(3)不适合穿全尺寸胸罩。
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