如何让一个精神的面容变得憔悴，最简单的方法就是加上黑眼圈。黑眼圈仿佛憔悴、沧桑、疲惫的代名词。
黑眼圈的烦恼可谓是人人都有过，为了去掉黑眼圈，很多人花钱购买眼霜、眼部精华，却依旧没有得到改善。
为了解决黑眼圈问题，南京市第二医院开设“黑眼圈门诊”，不少人纷纷前往挂号检查治疗。
门诊已开诊一年多，依旧一号难求，由此可见有治疗黑眼圈需求的人那么多。
想要改善治疗黑眼圈，就要先了解它是怎么形成的：
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年龄的增长、过度用眼、常常熬夜、情绪波动幅度大等可减慢静脉血管血流速度，降低红血球细胞含氧量，使得静脉血管中易积聚二氧化碳和代谢产物，久而久之导致色素沉着，形成黑眼圈。
黑眼圈分为哪些类型？
01.色素型
色素型黑眼圈是我们生活中最常见的，长期服用光敏感的药物、受到紫外线照射等，会让眼睛四周皮肤出现炎症或色素痣，这就是色素型黑眼圈的形成原因。
有色素型黑眼圈的人不能用手揉搓眼睛，尽量不要化浓妆；出门前戴上墨镜，做好眼睛防晒，饮食上应着重补充维生素C和A。
02.血管型
由于熬夜或缺乏睡眠而影响眼睛四周血液循环，眼睛四周皮肤薄弱，色素呈现会更加明显，其特征是呈现蓝紫色。
03.结构型
随着年龄增长，加上受到地心引力作用，眼眶周围的皮肤逐渐下垂，肌肉随之松弛，泪沟下陷，从而出现肉眼可见的黑眼圈。
还有一种情况是，由于眼眶四周的皮肤变得松弛，再加上脂肪突出，从而生成眼袋，使得眼睛下方有阴影，外观看有黑眼圈。
黑眼圈可能时疾病发出的信号！
大家通常认为黑眼圈的形成是因为睡眠不足，实际上并非所有黑眼圈都与睡眠有关。如果 长期存在黑眼圈，有可能是某些疾病的信号。
01.肝脏疾病
不少肝脏疾病患者颜面部、眼眶四周有色素沉淀，特别是肝功能异常、肝肿大者黑眼圈持续存在。
02.心脏病
顽固性黑眼圈，同时伴有心前区刺痛感、呼吸困难等，建议尽早去医院做心电图检查，排除心脏病的可能性。
03.肾病
慢性高血压或糖尿病、肾结石、慢性肾炎等均会影响肾功能，甚至导致肾功能衰竭，从而出现顽固性黑眼圈。
如何“洗白”我们的黑眼圈
戴太阳镜
无论是长波还是短波紫外线，均会影响眼睛周围的毛细血管，促使黑色素沉淀，从而出现黑眼圈，日常出门时应戴上墨镜，减少紫外线损伤。
保证充足的睡眠
大部分黑眼圈是熬夜造成的，因此有充足睡眠，23点之前入睡，一天晚上睡够7~8个小时。尽量不要化浓妆， 平日里做好皮肤护理，掌握科学卸妆的方法。
泡泡脚
中医言，黑眼圈发生跟肝肾阴虚相关。不妨睡觉前泡泡脚，可以在泡脚水加入艾叶，能起到滋阴补肾功效，同时也能去除虚火，帮助淡化黑眼圈。
适当的眼部按摩
适当的对眼睛按摩，能改善血液循环，缓解眼皮松弛，帮助淡化黑眼圈和眼袋，减轻眼疲劳。睡前用冷热毛巾交替敷眼，能缓解睡眠不足或过度用眼所引起的黑眼圈。
家医君寄语
黑眼圈虽会给我们容貌带来影响，在不影响健康的情况下，不需要过度干预治疗，日常做好保养工作即可。
你为淡化黑眼圈做过什么努力？
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