9种明显提高记忆力的食物，
1. 橙子
橙子含有大量的维生素A、B1和C，是典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间，经常吃一些橘子，可以让人精力充沛。此外，柠檬、柑橘、柚子等也有类似的功效，可以代替橙子。
2. 玉米
玉米胚富含亚油酸等不饱和脂肪酸，具有保护脑血管、降低血脂的作用。尤其是玉米中含有较高的水分和谷氨酸，有助于促进脑细胞的新陈代谢。吃玉米，尤其是新鲜玉米，有健脑作用。
3. 花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需的重要物质。它们可以延缓脑功能衰退，抑制血小板聚集，预防脑血栓形成。实验证实，经常食用花生可以改善血液循环，增强记忆力，延缓衰老。是名副其实的长寿果。
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