痛经的女人可以吃什么缓解， 痛经的症状不外乎寒热虚实，有经前痛、经中痛、经后痛之分。根据其不同的疾病，平时可采用食疗或药物预防：
1.益母草膏：适用于经前、经期疼痛患者。益母草500g可水煎慢炖成糊状，于月经前3天服用，每次1勺，每日2次，早晚空腹服用。
2、艾叶生姜红糖水：主要针对月经期间面色苍白、四肢冰凉甚至腹泻的患者，可以用艾叶、生姜、红糖常煎汤内服，从月经开始，连服13天。
3.泡茶方：该方由香附10克、延胡索10克、徐长卿10克、肉桂3克组成。研成细末泡茶，每日泡23次，经期服用，直至疼痛停止。
4.通经散：将肉桂6克、三七3克、石消散30克研成粉末，每日服3克，早晚2次，月经前10天开始，连服12天。
5.癫痫病药物热敷袋：本品利用化学发热原理，配以多种名贵中草药精制而成。集热疗和药物治疗于一体，可用于经前和经期腹痛时的下腹部。其发热温度为4070，可连续使用3648小时无副作用。
6.当归生姜羊肉汤：其配方为当归30克，羊肉250克，生姜3片，经前、经期炖服。
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