规律性生活可以远离中风， 早上把爱人抱在怀里深情一吻，温馨浪漫。这时候如果能再温柔一点，会有好处的。
英国杂志《新科学家》近日报道，北爱尔兰贝尔法斯特女王大学进行的一项研究表明，每周至少打三次耳光可以降低中风和心脏病发作的风险；如果午睡时间经常安排在晚上，但有规律，也能改善血液循环，降低血压。
研究人员解释说，早上六七点钟，男性雄性激素分泌比较旺盛。如果每周这个时候抽一巴掌，可以大大缓解关节炎和偏头痛的症状。同时可以燃烧300卡热量，有效降低糖尿病风险。如果能保持一周两次的晨拍次数，就能增强免疫球蛋白的活性，保护人体免受细菌威胁。如果上升到三倍，中风和心脏病发作的风险会降低一半。
与此同时，一些美国研究人员采访了300多名性生活规律的女性，发现那些喜欢在晨光中做爱的人更少抑郁和沮丧。而且早上抢购也有极好的美容效果。在抓拍时，女性会分泌额外的雌激素，这种雌激素也被称为美颜素，可以使皮肤更光滑，头发更柔软。
对于工作比较忙的人来说，早上抢购也是一个不错的选择。现代人工作压力大。许多人在忙碌了一天后回到家就失去了性欲。舒适的睡眠后，身体的机能可以得到恢复，各种感觉器官的灵敏度也会明显提高。人就像一辆加满油的赛车，蓄势待发。
有人担心抓拍太累，可能会影响一天的工作。但很多研究证明，酣畅淋漓的性生活只相当于跑100米或者爬三层楼，对人不会有太大影响。
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