男人如果身体有病， 人体内脏的功能会体现在脸上。忙，不妨经常观察一下自己的脸，说不定就能发现自己健康的秘密。
一、额头皱纹突然增多。
这种情况说明你的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，比如猪肉，多吃清淡的食物，比如猪肝、菠菜、豆腐、鱼。
第二，眼睛黑，脸黑。
早上起来，如果发现自己这样，说明肾脏负担太重了。要减少盐和糖的用量，可以无糖的菜尽量不加糖，鸭肉炒栗子，烧大白菜等。用于食疗，也用红白萝卜熬汤。另外，用猪肾煲汤也很有效果。
第三，鼻子是红色的
鼻尖代表心脏的状况。鼻尖发红或发紫可能是因为高血压或摄入过多的盐和酒精。
第四，上唇肿胀
这很可能是胃痉挛引起的。多吃土豆、红薯、栗子、红薯、莲藕等温性食物。如果皮肤太粗糙，可以尝试用竹笋、海参、瘦肉炖着吃。
五、皮肤太白。
这可能是气血不足造成的。可以将红枣、花生用温水浸泡，用小火煮，加些蜂蜜煮至粘稠即可。经常吃这样的食物会让你脸色红润。
六。脸颊呈棕红色
脸颊发红是高血压的迹象。注意减少吸烟或戒烟，定时量血压。
七、红耳朵
耳朵代表肾脏的状况。耳廓发红或发紫说明循环不良。少喝酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动，促进循环功能。
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