要常常改变性生活方式， 通常情况下，性生活由男性主导，女性被动接受。这和我们所接受的传统观念有很大关系。性生活是夫妻房最重要的部分，性生活的方式是性生活最重要的部分。完美的性爱可以通过各种新花样获得。改变性生活方式就是其中之一。然而，你知道女人喜欢什么样的性生活方式吗？
1，充满爱抚的前戏
现如今，前戏已经被越来越多的人所重视，但是我们在前戏的准备方面却做得不够。很多男人会觉得，即使做了前戏，还是满足不了女人。这是前戏不够造成的。所以前戏一定要充分，多给爱抚。而女人非常喜欢男人的爱抚和亲吻。当你这样做的时候，你会让女人更好地进入状态，更全心全意地投入其中，享受性爱的快感和美好。需要注意的是，女性全身都是敏感区域。从关键部位入手，如胸部、私处、大腿内侧根部等。然后全方位抚摸她，让她的快感传遍全身。
2.男性主导的
通常情况下，性交由男性主导，女性被动接受。这和我们的传统观念有很大关系，但却是女性最喜欢的性技巧之一。传教士是男女最常用的做爱方式之一。之所以能受到广大女性的喜爱，是因为男上女下的姿势，让男性将女性环抱在怀中，让男性有一种征服感，让女性有一种被保护的感觉。所以传教士会让女人慢慢融进你的怀抱，感受你的温柔体贴。
而如果你想拥有幸福的性生活，仅仅看女人的需求是不够的。你必须对男人和女人都满意。你知道男女都喜欢什么样的性生活方式吗？
1、性生活前的相处
女人的前奏是从她想认识男人的那一刻开始，或者说是从她认识男人的那一刻开始。女人做爱的时候会把白天的情况融入到缠绵中。
如果一个男人没有和她暧昧，想慌慌张张的结束战斗，那就先送她花吧！没钱买一堆，就买一个。见面时送女人一份小礼物；花点时间去了解很多爱情小说描述的，陪她散步聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深深的拥抱。
其实女人是需要这些的，如果没有，女人会反感的，除非她和这个男人只是单纯的交易。
男人们，请在做爱前花些时间和一个女人浪漫地相处，和她的性幻想产生共鸣，让她把这一切融入到和你的性爱中。
2.完整的前奏
完整的前奏一定是非常非常完整的前奏。很多男人在性活跃的时候做，女人还没有兴奋起来，他就吐点唾液什么的，而不是女人的分泌物。女人能不反感吗？
即使男人能让她达到高潮，她也不会满足。这种高潮没有质量。因为这只是她生理本能的高潮，并不能代表她的心理高潮。对于一个女人来说，她的心理高潮比身体本能的高潮更重要。
而且随着年龄的增长，人的性能力会不断发生变化。这个时候就不能继续之前的性生活方式了。不同年龄段的性生活方式有哪些不同？
加一点前戏，1.030岁多点耐心。
人的初婚大多集中在这个年龄段，但此时男女节奏很难和谐。一方面，二十多岁的男人被唤起的速度很快，让一个年轻期待已久的新郎在刚尝到性爱的甜头时，就能百般温柔，这对于大多数男人来说是一种奢望。另一方面，女性虽然对性充满渴望，但仍处于害羞和拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
二三十岁的性，应该更侧重于唤起女性。性爱前要多了解对方，要有足够的前戏刺激妻子，要足够的体贴和包容，避免太过粗鲁。男人要有耐心，学会从非性感部位下手，比如脖子、脸颊、手臂。在心理上，要牢记任重道远，逐步提高性爱质量。同时，妻子要积极探索自己的身体。多和老公分享自己的性感受，互相传递正确的暗示。
2.3040岁，换花样，提高素质。
30-40岁是男性性欲的转折点：在单位身居要职，上有老下有小，婚姻正在经历或即将进入七年之痒。这些都会影响欲望，影响性表现。而这个年龄的女性已经摆脱了年轻时的羞涩和被动，但在性交中却能获得多次高潮。
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