ZG养生堂 美食 松茸烧海苔肉松卷、麻酱汁佐带子芦笋、黑醋铁棍山药

松茸烧海苔肉松卷、麻酱汁佐带子芦笋、黑醋铁棍山药

松茸烧海苔肉松卷

食材&配料:

松茸50颗、烧海苔1张、素肉松、沙拉酱

做法:

松茸处理好切成丝,用油微炸,微酥即可,加少许的盐腌制后再炸会有点底味

用海苔包起来,切成小段,大小距离,因器皿而定

两头沾上沙拉酱,沾上素肉松,淋上沙拉汁即可

麻酱汁佐带子芦笋

食材&配料:

带子5颗、芦笋头6根、红椒丝、三色堇、芝麻酱、生抽、白糖、纯净水、米醋、芝麻油、拉油、蚝油、橄榄油

做法:

将带子装入真空袋中,放入橄榄油和黑胡椒粉封口,63度25分钟左右低温慢煮

芝麻酱、蚝油、糖、拉油、麻油充分加水、米醋、生抽、继续搅打均匀做成酱汁

芦笋加盐飞水至断生,把带子取出放入平底锅中煎至两面金黄,改刀成硬币厚

将处理好的食材摆盘,淋入麻酱汁,点缀红椒丝和三色花即可

黑醋铁棍山药

食材&配料:

铁棍山药、手指萝卜、黑醋、白兰地、玫瑰露

做法:

把山药刷洗干净表面,不要去皮

黑醋、白兰地、玫瑰露、冰糖煮一煮

山药蒸熟后过油,表皮起虎皮即可

倒入调好的汁,捞一下摆盘装饰即可

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