夫妻房事不行怎么办， 一般来说，夫妻提高性能力是非常重要的，因为都和男人有关。那么，夫妻不能做爱怎么办？
1、坐浴改善性功能
经常坐浴可以提高男性性功能，对男性性器官健康大有裨益。具体来说：一个木盆，大部分是热水盆，水的温度尽量高，以免烫伤。洗澡时间20~30分钟，期间热水持续保温。这是一种热疗，能促进局部血液循环，有很好的保健和治疗效果。不仅能提高性功能，还能治疗前列腺增生和前列腺炎。
一天2、15个俯卧撑
对于男性来说，俯卧撑是提高性能力的首选。因为要完成一个俯卧撑，手臂、胸部、腹部、臀部、腿部的肌肉群需要相互密切配合，而男性在性爱时只需要调动这些肌肉群就可以了。所以，如果一个男人俯卧撑能力强，那么他采用男性优势性时，身体素质会更好，动作更有力，更持久。此外，经常做俯卧撑可以提高血管弹性，增加四肢血流量，对帮助勃起、减少勃起障碍也有一定作用。
一般来说，40岁以后，如果男性每天能连续做15个俯卧撑，那么性生活时的体能应该是有保障的。如果体力差，可以从简单的练习开始，离墙50厘米，双臂推墙，支撑身体，每次1215下，每天练习3次。随着体力的增长，逐渐改为俯卧位，每次运动注意保持背部挺直，收紧臀部和腹部，次数由少变多。
3、经常泡温水澡
温泉浴或温水浴，每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质，如锌、锰等，能调节植物神经功能，快速缓解疲劳，促进血液循环，对改善阴茎供血，提高性功能有很好的作用。
4.肛门紧缩法
先以跪姿坐好，再调整呼吸；然后靠腹部的力量慢慢吸气。吸气的同时肛门逐渐收紧，想想从肛门吸入空气的感觉。腹部充满空气后，这一次，你要压缩腹部，就像在背后挤压空气一样。
然后腹部充气，就好像你在努力把空气从背部挤压到头部。呼气时，慢慢呼气，好像要把空气挤进心脏和下巴；收缩的肛门随着呼气逐渐放松。腹部一受压，肛门收缩的程度就会比预想的要紧。重复执行步骤1-4十分钟左右，可以使交感神经和副交感神经之间的功能交接更加顺畅。
5.坐在你的背上冥想
男性仰卧，脱去外套松腰带，枕平四肢展，身体舒适，心态平和。入境后，上帝在丹田身上放了一张纸条。自然呼吸，四肢放松后逐渐加深、减缓甚至变细，以小腹温暖为度。每次30分钟，每天早晚起床，临睡前各一次。之后逆时针按摩小腹36周，顺时针按摩36周，然后双手握住睾丸、阴囊、阴茎一起轻轻摩擦15分钟，频率每分钟60次左右，以外阴微热为度。一般1周为一个疗程。此功能可舒筋活络，调和阴阳，可用于阳痿患者的辅助治疗。
当性交失败时，要积极寻找原因，尤其要排除疾病的存在，如阳痿、早泄等。这样才能更好的解决。
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