发现乳房变形， 拥有挺拔而富有弹性的胸部是女性引以为傲的资本，让她们自信爆棚。但是，生活中太多女性不注意乳房保养。只有乳房变小了，才开始担心，想到乳房保养。其实要想保持胸部的丰满挺拔，一定要做好日常保养。穿内衣是乳房保养不可或缺的一部分，女性一定要认真对待。
穿错内裤有两个坏处。
1.容易有脂肪。
很多女性穿内衣的时候，靠近腋窝的部分会有一些多余的脂肪。看到他们胸前脂肪不多，剩下的脂肪比较多。那种心情，一定只有同样经历的人才能体会。出现这种情况的原因大多是穿错了内衣，比如内衣太紧。内衣太紧，遮不住所有的肉，所以有一部分露了出来。时间长了，出来的部分有了形状，逐渐变胖。
2、容易压迫或造成乳房变形
内衣过紧包裹乳房，容易压迫乳房，导致乳房血流量不足，影响血液循环。内衣过多会导致乳房变形，比如下垂。因为乳房不是衣服撑出来的，没有塑形作用。
正确穿内衣的方法
1.先解开内裤的扣子，拿在手里，然后让上半身前倾，角度45度左右。把手伸进内裤的洞里，把肩带挂在肩膀上。这一步禁止提前扣好内衣扣子再直接穿上，穿的过程中会伤到乳房。
2.其次，挺胸，双手调节肩带长度，直到不感到不适为止。太松的话肩带会滑下来，说不定会从肩膀上滑下来露出来，还会让内衣掉下来。如果太紧，会勒住你的肩膀，让你感到窒息。
3然后保持上身再次倾斜扣好。然后将右手伸进左侧乳房的边缘，将乳房折叠到内衣罩杯里，再用同样的方法折叠右侧乳房的脂肪和多余的肉，这样有助于乳房塑形，让乳房看起来更饱满。
4.最后一步是检查。可以活动一下肩膀，抬起胳膊，看看肩带会不会滑出，或者内裤会不会往上翘。只要出现其中一种情况，就要重新调整内衣，直到没有这种情况为止。
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