春困、春乏、精力差，有这种症状的朋友不区分年龄组，也没有明显的性别差异。通常他们会根据自身症状就医，选择各个科室进行治疗，但结果往往并不理想。
为什么？中医认为，人体顺应自然而变化。春天是万物复苏的季节，也是万物生长旺盛的季节。正常人应该精神饱满。上述临床症状从中医角度来看是肾虚的典型症状。春季，人体脏腑恢复过程中所需的精、气、神，因肾虚、肾力不足而无法滋养脏腑，导致功能加速衰退、紊乱，出现各种症状。
我们来详细分析一下上面提到的各种性能。首先，如果你不想下床，没有精神，这是肾虚、肝气虚引起的。中医认为，肝气主升，春季是毛发生长的季节。也就是说，这是一年中肝气发挥作用最好的时候。精神状态无精打采就说明有问题，就是肝气不足的症状。肝气不足是因为冬季肾藏精不足。肾精消散得太快，所剩无几。当肝气上升时，就会出现乏力的临床症状。
中医认为水生木。众所周知，五行主五脏，肾主水，肝主木。如果冬季肾养不精，藏精不足，肾水不足，可能会导致肝气不足，就不能促进头发生长。从四时养生来讲，春季要养肝。据《黄帝内经》书记载，肝为将官，谋略之主。也就是说，我们的智力能否发挥出最好的作用，取决于我们的肝气是否不足。肝气充足，人就会聪明、反应灵敏。正如上述病例所说，九点、十点钟困倦、精神不振、头晕、头痛、注意力不集中，都是肝气不足的表现。
此外，肝脏还有固筋的功能。肌腱是指连接四肢的弹性筋膜。当肝、筋的功能出现问题时，筋的弹性就会消失，人体就会感觉骨骼、韧带僵硬，肌肉弹性差，对外表现为皮肤老化、下垂。随着年龄的增长，几乎每个人都会出现颈椎、腰椎病变。受韧带群影响的网球肘、腱鞘炎等都会困扰中老年人。这些症状的出现都是由于肝、筋的功能不好造成的。
说了这么多，似乎只要养肝，春季的多种临床症状就能解决？其实，要想从根本上解决这些问题，就必须从源头养肾入手。我们讲过春季肝气虚，是冬季肾藏精不足所致，所以春季补肾是解决问题的关键。
中医讲春天养生，夏天生长，秋天收获，冬天储藏。这里的生长、生长、采集、储存是指一年四季不同的气。我们今天所说的春季养生，是以肾精为主的春、冬季生的肝气，也叫生发之气。如果出现肝气虚的临床症状，在治疗症状的时候，记得要滋补肾阳，滋补肾阴，调整五脏腑的功能。这是春季的养生法则。
如果只养肝而不养肾，肝气不受制，就会发展为肝阳上亢。结果就会出现口干舌燥、眼睛干涩模糊、脾气暴躁，也就是俗称的上火。你还记得我刚才说过的，肾主水，肝主木。想象一下，如果一棵缺水的树是枯木。干燥的木头容易着火吗？答案已经出来了。要想春气、肝气得到很好的滋养，我们的身体就必须补充冬季所缺乏的肾气。只有补了肾气，才能滋养肝木，滋养肝气，才能养生春季。一年健康目标。
春季气候多风、干燥。补肾一定要选择纯植物药性的补肾产品。太极补肾益寿胶囊纯植物药性，是高度纯化的中药剂型。能滋肾阴、补肾阳、固肾、理肾。功能，消除春季因器官恢复、细胞组织代谢不完全而导致人体消耗过多而引起的疲劳、倦怠、精神不振等症状。
在医生指导下服用太极补肾益寿胶囊时，为了达到行肝气的目的，最好与杭白菊水一起服用，可以明目、滋养肝气、宣肺气、防止春燥。达到更好的补水调理效果。
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