什么动物血补血最好呢，
探索：什么动物的血补血最好？
吃动物血：不仅能补血，还能补铁。
营养专家认为，吃血可以补血，有些缺铁性贫血患者甚至可以不吃药，多吃动物血就能治好。
对此，广西中医学院马教授认为，吃动物血不仅能补血，还能补铁。动物血包括猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血、鹿血等。它们富含蛋白质、锌、铁、维生素B2和三价铁，具有很高的食用价值。
容易被人体消化吸收，从而起到补血补铁的作用。
没有经过任何加工的动物血是最好的。
很多人认为动物的血是不干净的。事实上，没有经过任何加工的动物血是一种物美价廉的好食品。炖一杯鸭血汤，加点沙参、玉竹、银耳，能祛湿、生津、补水；猪血配芥菜叶、葱花、黄酒，有降温、降火、补水的功效。
每周一次，效果更佳
各种动物的血液没有太大区别。
至于各种动物血的营养价值，其实没有太大区别。鸭血、猪血性寒，有清热解毒、润肠通便的功效；鸡血和牛血性平，不温不热，不冷不热。
除了鹿血价格贵，其他动物血，如猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血等。市面上都能买到，不妨多吃点，补充身体。
美食频道边肖提醒：通过上面的文章，我们知道了哪种动物的血比较好，希望对大家有所帮助，但是一定要记住不能用食用动物的血补血的人。
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