趴着睡导致男人不孕， 睡姿是一种姿势，是睡觉过程中的肢体语言，是意识控制很少的下意识动作，所以它传递的信息很少具有欺骗性，能够真实地反映人的心理状态。
任何睡姿都有利有弊。比如因为心脏被保护在胸部，所以左侧卧位不会受到很大的压迫。据国外医学调查统计，习惯左侧卧位的人心脏病发病率比习惯右侧卧位的人低70%以上。医生解释说，这是因为轻度压迫锻炼了心脏功能，使其不太容易生病。
一、睡姿盘点
仰卧
据了解，60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳公共睡姿。优点：不压迫身体内脏。缺点：容易造成舌根下垂，阻碍呼吸。不适合人群：打呼噜、有呼吸道疾病的人。
俯卧
5%的人选择趴着睡。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会有安全感，也有助于排出口腔内的异物；同时对腰椎有问题的人有好处。缺点：压迫心肺，影响呼吸。心脏病、高血压、脑血栓患者不宜选择俯卧。
侧卧
医生认为，这种睡姿容易使人在睡眠中辗转反侧，导致睡眠不稳定。左侧卧，因为人的心脏位于身体的左侧，左侧卧会压迫心脏，所以是不健康的睡姿。优点：温和的压迫锻炼了心脏功能，使其更不容易生病。缺点：压迫心脏和胃，特别是胃病、急性肝病、胆结石患者。右侧卧，25%的人睡觉时会面向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右肺运动，不适合肺气肿患者。
很多人从睡梦中醒来，感觉头晕、腰酸、筋疲力尽。究其原因，主要是睡姿不当造成的。
而男性不育的发生率约为10%。其中单纯女性因素约占50%，单纯男性因素约占30%，男女各有20%左右。临床上男性不育可分为性功能障碍和性功能正常，后者根据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、无精子症和精子计数正常。
除了先天性睾丸畸形和发育不良，男性不育的外在潜在危害是男性的内衣，这一点往往容易被忽视。
阴囊的收缩是把睾丸的温度调整到比体温低2度左右，只有睾丸比体温低2度左右，才有利于达到睾酮分泌的最佳状态。睾酮是促进精子生成的重要物质。如今，紧身男士内衣很流行。一般正面设计是双层的，将阴囊和阴茎包裹在一起。长期以来，胯部长期暴露在高温高湿的环境中，成为病毒和细菌的温床。胯下长期高温高湿是引发前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎、阴囊湿疹等男性常见病的潜在危险。前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎是男性不育的常见病。因此，专家建议，透气散热好的阴囊袋内衣应穿透，以长期保持裆部干爽透气散热。
第二，男性趴着睡会导致不孕。
欧洲研究报告显示，睡姿与男性不育密切相关，约40%的不育障碍是由不良睡姿引起的。
1、压迫生殖器官，容易出现频繁遗精。
男性趴着睡时，生殖器官受到压迫，阻碍血液循环，容易导致频繁遗精。经常遗精会导致头晕、腰酸、乏力、注意力不集中，严重的话还会影响自己的工作和生活。
2.生殖器官温度升高影响生育。
睡着的
甲鱼1只，银耳15g，盐、姜适量。将甲鱼宰杀、清洗、切块；银耳用水浸泡，与甲鱼肉、生姜一起炖，煮熟后加盐调味。吃龟肉和银耳喝汤，每日一剂，连服5 ~ 7天。滋阴降火。适用于精液不液化引起的不孕症。
2.慈济狗肉汤
狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块，与狗脊、金樱子、枸杞一起放入锅中，加适量水，炖40分钟。吃肉喝汤。补肾壮阳。可作为不孕症的辅助治疗，经常服用效果较好。
3.羊腰汤
羊肾1对，肉苁蓉12克，熟地黄10克，枸杞子10克，巴戟天8克。羊肉肾洗净，切丁，与肉苁蓉、枸杞、巴戟天一起放入锅中，加水适量，炖60分钟，至肾熟烂。吃肉喝汤。一天一次。壮阳补肾。可用于辅助治疗不孕症。
4.鹿鞭巴戟天汤
鹿鞭1对，巴戟天15克，淫羊藿15克。将以上三种食材煮至阴茎熟透，切碎。吃鹿鞭喝汤，一天一剂，连续几天。补肾益气，健脾和胃。适用于精子活力差引起的不孕症。
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