ZG养生堂 两性 手部护理不能少(手部护理动画)

手部护理不能少(手部护理动画)

手部护理不能少, 手是身体最容易衰老的部位之一。手部皮肤的衰老速度是面部皮肤的8倍。这部分往往是藏不住的,是最具欺骗性的年龄印记。但大多数男性,由于缺乏手部护理意识,干手问题依然严重。

手部护理不能少日常手部保护的四个步骤:

1、深层清洁肌肤

清洁双手时,先用温水浸泡,然后选择含有矿物质颗粒的磨砂膏,在手上轻轻按摩,直至手背和手掌完全清洁,有助于漂白和深层清洁皮肤,同时有效去除死皮,促进新细胞再生。

2.舒缓皮肤,放松双手。

在选择保湿霜时,可以主要选择具有舒缓作用的手乳,并加入按摩油对手部进行按摩,充分促进细胞新陈代谢,改善手部肌肤,久而久之使手部肌肤变得柔软滋润。

3、深层吸收,让肌肤重新变白。

手部肌肤基础护理完成后,将上海海藻精华涂抹于手部,可维持肌肤底层细胞,提升肌肤细胞活性,同时改善和修复肌肤,解决手部肌肤晦暗肤色,令肌肤白皙充满活力。

4、二次导入,做好深层护理和锁水。

深度养护后,最重要的是把营养成分密封在里面,用厚厚的护手霜,用保鲜膜和护肤手套把双手包起来,10分钟左右。第二次保养肌肤,同时阻断肌肤吸收的养分,进一步巩固皮下组织,深层滋润肌肤。

手部护理不能少你不妨在工作间隙做一下手部按摩:

1.按摩前,先将护手霜涂在手背上,然后从指尖向上擦至手腕,直到手背完全吸收。每只手重复10次。

2.一只手平放,另一只手握住。然后用手指的中关节按压手背的骨头,上下移动。

3.用一只手握住另一只手的拇指和食指之间凹陷的部分,用螺旋滑动、旋转、揉捏的方式进行揉捏。

4.在另一只手的侧面上下滑动食指和中指的中间关节。

: 手部护理不能少5.用食指和中指的中关节抓住另一只手的指甲底部,用力拔出。

6.张开手掌用另一只手握住,然后用拇指推手指根部,再用力从手腕压向拇指和食指。

7.在手掌张开的状态下,用另一只手握住除拇指外的四指并向后抬起,反复做2~3次。

8.最后,将一只手扣在另一只手的手指间,用力按压缝隙,提回来。反复做10次后,用拳头拍打手掌。

如果双手干燥脱皮严重,可以在睡前给自己做一个手部SPA:在一盆温水中加入一袋牛奶或1-2汤匙醋,然后将双手浸泡在液体中2-5分钟,轻轻按摩促进手部血液循环,这样也有助于去除死皮。

然后涂一层厚厚的护手霜。第二天会看到手上有明显的变化,特别滋润。如果戴上一层一次性塑料手套或者保鲜膜,效果会更好。

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