恋爱让人发胖， 为什么爱会让人变胖？下面小编就来跟你了解一下，希望对你有帮助。
为什么爱情会让人变胖？
调查显示，在拥有甜蜜爱情的情侣中，62%的人表示自己会发胖，72%的人认为自己的另一半也长胖了，66%的人认为自己和另一半一起长胖了。
在发胖的原因方面，56%的人认为恋爱后比平时吃得多；30%的夫妇表示，他们恋爱后的主要活动是呆在家里看电视、吃饭和缺乏锻炼；另有20%的夫妇认为他们关系的主要内容是外出就餐。同时，26%的人希望和另一半过更健康的生活。
营养和体重管理专家伊兹卡梅伦(Izz Cameron)表示，情侣相爱后，心理满足感会增加，体重也会或多或少增加，但也要注意合理饮食，营养均衡，保持健康。
如何让爱情更美好？
1.恋爱的时候要好奇。
与对方交谈时，有些话题有时可能会涉及隐私。这时候你要懂得刹车，不要盲目提问，这样会有很多新奇有趣的收获。有时候做一个好的倾听者会比做一个红颜知己收获更多。
2.谈恋爱要有足够的自信。
恋爱成功的前提是你有一定的自信，比如我很普通，收入不是很高，长得不好看，这样的负面想法一定要彻底排除。当然也不能太自负。相信自己的能力和人格魅力。
3，爱做真实的自己。
我可能在自己看来不是一个很好的人，但是如果我爱虚荣，我会无限夸大自己，可能会博得对方一时的好感，但是久而久之，这就会被揭穿，会让两个人产生矛盾，影响感情。
4.恋爱的时候注意自己的外表。
谈恋爱的时候，最先吸引两个人的是外表。如果你是一个由内而外干净整洁的人，那么你接触任何人都会很开心。如果你是一个很邋遢的人，不注意个人卫生，更别说谈恋爱了，根本没几个人会接近你。
恋爱是一件美好的事情。虽然会胖一点，但是只要控制饮食就好了。希望大家多多关注。
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