禁欲究竟好不好， 随着社会的不断发展，我们每个人的生活和工作都越来越大。很多人生活很忙，晚上很累，需要休息，导致很多人长期禁欲。那么禁欲对我们人类的健康有什么影响吗？禁欲的危害有哪些？我们一起来看看吧。
: 
1.长期禁欲容易生病
古代养生书籍中已经说过，阴阳对立统一是自然界的普遍规律。正常情况下，阴阳是平衡的，人体必须保持平衡才能保持健康。如果阴阳偏高或偏低，你就会生病。适度的性生活是调和阴阳的手段。(比如容易内分泌失调，导致乳腺等疾病)
: 
2.长期禁欲影响性能力
不论性别，性能力都有一个利用和丢弃的规律。这就像一辆汽车。如果你经常驾驶它，你会感觉越来越舒适，汽车的性能会达到最佳。但如果长时间不开车、不保养，不仅车技会生疏，车的各个部件都会生锈、坏掉，开车自然就不那么得心应手了。其实我们人体的性能力也是这样的。如果我们长期不做爱，会严重影响我们的性能力。无论男女都是如此。长期禁欲对我们的性格也有影响，会导致一个开朗的人变得沉默内向，所以生活中尽量不要禁欲。
: 
3.长期禁欲影响精神状态。
性欲的正常实现是释放性紧张的重要途径，带着快感实现性欲能带来心理上的满足。强烈的戒断会导致心灵的痛苦体验，表现为恍惚、性情古怪，进而出现身体症状，如失眠、做噩梦、头晕、目眩、记忆力减退、肠胃不适等。
禁欲对我们人体是有害的，所以在生活中有条件的情况下一定不要禁欲。禁欲不仅会降低我们看病的能力，还会严重影响我们的性能力。而且长期禁欲对我们人的精神是有一定影响的，所以禁欲对我们是非常不利的。
禁欲究竟好不好，以上就是本文为您收集整理的禁欲究竟好不好最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
