雪梨百合炖冰糖有什么功效， 雪梨百合炖冰糖有什么作用？百合百合炖冰糖的主要功效有：1。可缓解老年人慢性支气管炎，对咳嗽、哮喘等症状有较好的疗效。对心脑血管疾病有很好的保护作用，对高血压、冠心病患者有很好的疗效。具有清心安神、补中益气、清热解毒、排除体内毒素的功效。具有祛风散寒、消炎消肿、改善肺炎症状的作用。
雪梨百合炖冰糖怎么做？
1.将百合和银耳用普通水浸泡，然后将银耳洗净，撕成小块备用。
2.将梨去皮，切成大块，去梨核。一般一个梨可以切成四块。
3.锅中加入纯净水，将泡好的银耳、百合、切好的梨放入其中，加入适量的老冰糖。初煮时合适的老冰糖是什么？只要少加一点，直到老冰糖完全泡透。试试红豆糖浆的糖度。如果不是特别甜，因为整个煮梨过程中水分会蒸发，所以随着汤越来越低，糖度会逐渐增加。
4.煮到梨越来越透明，汁液越来越粘稠，说明煮的很好。
我们现在要做的就是把梨汁倒出来，放到汤碗里。然后我们就开始在汤碗外面用冷水给它降温。过一段时间，我们可以吃了它，然后把剩下的放在冰箱里冷却。
6.味道略浓，这是银耳的实际功效。一点点甜味是冰糖的作用，还有浅浅的花香，这是百合的实际效果，最后还有鲜果特有的酸甜口感。就算不生病，大家都很爱你！
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