ZG养生堂 健康 注意!流感高发期,预防指南请查收

注意!流感高发期,预防指南请查收

“咳咳咳....”

到了流感夏季高发期,

办公室十之八九都中招了

让小编觉得十分有必要讲讲!

关于流感

流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。

其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变,传播迅速。

多数人得了流感表现为轻症,可在一周内自愈。

部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症,出现严重临床后果甚至死亡,要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

什么方式传播

①传染源:

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。

②传播途径:

主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

③易感人群:

人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群。

日常如何预防流感?

1保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

2均衡饮食,适量运动,充足休息。

避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所。

3出现流感样症状后,建议患者居家隔离观察,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播。

流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

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