ZG养生堂 两性 射精太快咋办(射精太快咋办)

射精太快咋办(射精太快咋办)

射精太快咋办, 男人射精过快满足不了女人是一件很痛苦的事情。那么,射精过快怎么办?

射精太快咋办第一,自觉止步

有很多人在性生活中害怕突然停止,这是很有道理的,但这并不意味着你在做爱的过程中不能暂时停止。当男性在射精前能够自如地控制自己的情绪时,在高潮到来之前就能立即意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时屏住呼吸。这有助于副交感神经兴奋,明显减少性刺激,使男性不会那么快达到高潮。

第二,使用避孕套

使用避孕套会减弱男性的性兴奋,因为避孕套是一道屏障。很多人在性交时使用避孕套来降低阴茎的敏感度,但并不是每个人都可以使用避孕套来降低兴奋度。

第三,耻骨尾骨肌训练。

训练方法可以百度学习,每天锻炼四到六次;或者小便时主动停止,然后继续小便。这种中断排尿的方法是利用耻骨尾骨肌。通过这些方式的长期肌肉锻炼,可以逐渐提高控制射精的能力。

第四,捏男人的宝贝

这不是一种对男性YJ有任何伤害的行为,而是一种降低男性性兴奋的方式。在性生活中,当你有要射精的紧迫感时,应立即拔出你的YJ,然后把女方的食指和中指放在阴茎的冠沟上,拇指放在相应部位,这样可以减少性兴奋,每隔3-4秒放松一次,如此反复即可。

第五,分散注意力

虽然,在性生活中,最不尊重的就是三心二意,不懂得珍惜。其实对于想要过上完美生活的人来说是一个很好的练习。当然,走神的时候也要讲究技巧。千万不要边看电视小说边行动,不然你老婆大人一怒之下走了就麻烦了。但是记得不要太投入,注意她的感受,这样才能调整自己行动的频率和力度。当你感受到射精的感觉时,停止抽插,然后有目的地去想一些与性无关的事情,以降低性兴奋,延缓射精。有些人会默默地对自己喊停,因为突然紧张,注意力被转移,从而达到推迟射精的目的。

六、采用挤压法

在性生活中,如果你把一只小手举了起来,感觉接近射精时停止刺激,用拇指挤压阴茎系带3秒、4秒。当射精反射消失半分钟左右,可以继续练习性交或挤压,每天练习3 -4次,可以提高射精阈值,甚至达到治疗早泄的目的。

七、学会完美合作

性生活毕竟是两个人的事。不同的生活环境,学习背景等等造成了不同的性格和思维方式,所以难免会有差异。更何况爱情是一门艺术,也是两个人的艺术,京九是合作。实践证明,如果女性善于引导,男性可以适当延长性交时间,女性也能获得足够的性满足。

射精过快可能是多种原因造成的。关键是要摸清情况,对症下药,才能得到最好的改善。

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