男人补肾选错方法， 对于男性来说，补肾是个技术活。如果采用了错误的方法，很可能会让身体越来越虚弱。让我们来看看吧。
男人补肾需要知道这个。
1.滥用春药变成阳痿。
前几天有一个40岁的男患者，认为自己肾弱，没有去正规专科医院确诊。他主动滥用了一种叫超级伟哥的补肾壮阳药。服用了一个月左右，他发现药物的效果适得其反，他成了一个十足的阳痿哥。还有一些中年男性对性功能障碍有误解，拒绝去医院直接面对医生，去药店买药也是徒劳无功。市面上很多所谓的春药都添加了激素成分，可能会对心脑血管患者造成生命威胁。
2.想补肾，就看在哪里。
由于生活水平的提高，现代人出门有车，上班多坐少活动，容易出现全身器官功能衰退，肾虚就是其中之一。专家指出，对于老年人来说，肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，不可能通过药物补充回到年轻；中年人肾虚的症状是早衰，属于病理性肾虚，需要适当进补。但在现实生活中，很多人混淆肾虚，误以为吃点药就能改善。专家指出，补肾应以肾阳虚、肾阴虚为主。如果反过来用，比如肾阴虚患者会出现症状加重，如发热、头晕、耳胀等。
3，不要相信灵丹妙药
近年来，医院在一些肠胃不适的人群中，发现了因长期服用保健中成药，尤其是美容药而引起药物性肠炎的患者。这些中药中大多含有大黄等主方，但大黄味苦性寒，长期服用会损伤脾胃，还会引起黑肠病、肾结石、膀胱结石等疾病。
正确的补肾技巧
1.多吃海鲜
之所以说多吃海鲜是男人的补肾食疗方法，是因为海鲜不仅有滋阴之品，还有壮阳之品。一般来说，海鲜是咸品，人的肾脏离不开咸味。如果他们几天不吃盐，人就会变得懒散。选择海鲜产品也要根据自己的经济情况。经济好的话可以吃海参。如果经济不允许，牡蛎、虾、海带、紫菜都是很好的替代品。
2，多吃瘦肉
多吃瘦肉补肾是因为它含有与人体所需蛋白质相同的完全蛋白质，也是动物中对肾脏最好的食物。建议肾虚患者多吃瘦肉，不要盲目选择羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物。男性不宜吃肥肉补肾，因为肥肉中脂肪含量高，不利于分解吸收。女性朋友可以多吃含有胶原蛋白和弹性蛋白的猪蹄和猪皮，可以有效补充皮肤中的两种蛋白质，延缓皮肤衰老。所以，吃瘦猪肉作为男性补肾和食疗的方法是有根据的。
3.多吃豆类。
大豆是谷类中与肾关系最密切的。大豆富含蛋白质和氨基酸，两者都是肾脏需要的营养物质。同时，大豆中的不饱和脂肪酸在人体内可以转化为大脑营养所需的脑磷脂，具有延缓衰老的作用。最新研究表明，吃等量的蛋白质比吃等量的动物蛋白更好，打破了西医认为吃大豆会增加肾脏负担的观点。可见，多吃豆类是男性补肾的好方法。
男人一定不要急着补肾。选择正确的方法可以事半功倍。希望大家健康补肾，不留隐患。
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