很多人都关注了昨天的一则重磅新闻：12月7日，国务院联防联控机制小组发布放宽疫情防控的“新十条”措施，明确提出不得采取各种形式的临时封控；进一步缩小核酸检测范围、减少频次；具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离。
“新十条”措施发布之后，你所在的城市是不是已经发生了很大的变化呢？
几乎是一夜之间，进入商场、写字楼等公共场所不需要提供核酸检测阴性报告、乘坐公共交通工具也不再需要提供核酸检测阴性报告，在火车站、飞机场、高速路口，很多大白都已经撤离，也有的大白拿出手机在自己曾经战斗过的地方拍照留念。
有人欢喜有人忧，欢喜的人认为早已受够了每天封控在家的生活，现在终于可以自由地四处活动了，试问，有多长的时间没有来一次说走就走的旅行了？甚至在一座城市里也是举步维艰。
忧虑的人是担心放开的是不是太快了，外出不用再出示核酸检测阴性报告，永远不知道身边的人是不是阳性，万一感染了怎么办？
当然，最焦虑的人群其实还是四类人，老年人、孕妇、儿童和患有慢性病的人群，相对来说，这些人群的免疫力差一些，感染病毒的风险更高，一旦感染了，该怎么办？到时候医院有这么多病床收治吗？
为什么变化如此之大？
这取决于病毒本身，我们都知道病毒具备两大典型特征，复制和变异，新冠病毒已经持续了整整三年的时间，病毒也在不断变异，变异后的病毒毒性已经是变弱了很多，已经是对人们的身体健康起不到严重伤害和影响了。
目前在世界多地引发关切的主要为最早发现于英国、南非、巴西及印度、非洲南部的5种变异株，依世界卫生组织建议分别由希腊字母阿尔法、贝塔、伽马、德尔塔、奥密克戎标记。
目前在国内流行的就是奥密克戎，于2021年11月9日首次在博茨瓦纳被发现，2021年11月24日南非正式向世界卫生组织报告。
有关奥密克戎的危害，早在2022年3月10日的时候，英国《每日邮报》就曾报道，英国最新公布的官方数据显示，由于奥密克戎的温和性和极高的免疫率，新冠病毒在英国的致死率已低于流感。
而来自国家卫生健康委员会的统计数据显示，6月以来，近半年时间内新冠感染人数为9万多人，死亡7人，死亡率为十万分之八左右，低于过去十年流感死亡率（近十万分之九），多个月份死亡率为零。
虽然病毒已经流行三年，但是在国家层面的保护下，我们一直过得很安全，如今病毒的毒力已经明显降低，致死率甚至已经低于流感，试问，当流感来袭的时候，我们需要出示健康码和行程码，需要每天做核酸，需要被封控在家吗？当然不需要，既然奥密克戎的致死率比流感还低，我们为什么不能做到与病毒共存呢？
所以，我们一定要相信国家，之所以发布“新十条”措施，完全是做了充分的科学的评估，并不是为所谓的经济发展而让步。
当然，我们也能理解很多人的顾虑，毕竟很多家庭都有老人，孩子，孕妇或者罹患慢性病的人群，随着疫情封控的彻底放开，整个社会所面对的最大的压力就是，病毒防不住了，感染人数暴增，医疗资源有限，接下来该怎么办？
第一，建议上述4类人群一定要备一个家庭小药箱，药箱里应该放置的东西包括，电子体温计、电子血压计、指夹式脉氧仪、酒精消毒棉、退热药、感冒药、止咳药、化痰药，以备不时之需。
第二，建议上述4类人群一定要熟练掌握样本采集和抗原自测的技术，同时家中也备好抗原自测盒，以备不时之需，要知道彻底放开后，很多地方都不再设立核酸检测点。
第三，建议上述4类人群还是要保持个人防护，包括外出时应该正确佩戴口罩，平时多喝温开水，勤洗手，居住的地方注意通风。
第四，万一感染了怎么办？其实即便感染了，也就像得了一次感冒一样，无需过于担心，张文宏团队认为99.5%感染者不需去医院，这在今天上了热搜，很多人的困惑是，不去医院在家怎么办？很简单，平时感冒发热了，你怎么处理的就怎么处理，对于病毒感染，由于没有特效药，而且属于自限性疾病，所以只需对症处理即可，体温高的时候可以适当吃点退热药，重点注意有无气促情况，指脉氧一般在95以上都无需担心。
