ZG养生堂 美食 莲藕的香,猪肉的糯,这样荤素搭配,香而不腻回味十足

莲藕的香,猪肉的糯,这样荤素搭配,香而不腻回味十足

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冷食社·食冷心暖

No.61莲藕蒸肉

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简单的莲藕猪肉两种食材,经过复杂的工序,搭配上完整的蛋黄仿佛一朵盛开在水中的莲藕花,宛如一位素雅端庄的淑女……我编不下去啦,其实就是莲藕蒸肉啦,莲藕的香,猪肉的糯,经过蒸煮回味十足。

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小厨房·大生活

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烹饪方法 |

▴里脊肉剁碎,大葱切碎,加入肉馅里,放入盐半勺,白胡椒粉适量,搅拌均匀腌制十分钟。

▴莲藕切薄片,焯水三分钟煮软,捞出备用,取一小坨猪肉馅放入莲藕的中心,两边往中间向上折起,摆盘装好。最中心打入一个鸡蛋黄。

▴将摆好盘的莲藕上蒸锅蒸二十分钟直至肉圆子熟透。取半碗水,加入盐半勺,生抽一勺,蚝油一勺,淀粉大半勺调匀,倒入锅中烧开成粘稠状后将汤汁浇到肉丸子,撒上葱花即可。

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