ZG养生堂 美食 羊肉和鱼肉搭配在一起,味道既然这么好,回味无穷

羊肉和鱼肉搭配在一起,味道既然这么好,回味无穷

俗语有云,民以食为天,食以味为先,一道菜好不好吃,味道是最重要的。不论颜色多么吸引,如果味道不行,到最后还是没有人吃。鲜,

可以作为两个独立的字看待,就是鱼+羊=鲜。那么真正将鱼和羊一起做一道菜肴,会呈现出什么不同的味道呢?可以很肯定地告诉你,吃过回味无穷,还想再吃、再吃~~~~~

材料:脆肉鲩鱼500克,羊肉2000克,盐适量,油适量,料酒11克,草果5克,当归0.5克,姜片22克,腐乳3块,马蹄6个

步骤:

1、因为焖的时间长,所以最好选耐焖的鱼肉,脆肉鲩是首选,洗干净沥干水分。

2、烧开一锅水,将羊肉放进去。

3、煮开,焯水后的羊肉,可以去除浮沫。

4、热锅下油,加入姜片,倒入羊肉煸炒。

5、加入酒和盐。

6、倒入热水。

7、加入草果、当归和腐乳。

8、再放入马蹄。

9、盖上锅盖,焖煮1个小时。

10、脆肉鲩加适量盐腌半小时以上。

11、把腌过的鱼肉放进羊肉里。

12、继续焖煮半个小时。

鱼肉+羊肉的味道太赞了

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