健康咨询描述:

感冒有什么饮食疗法?

感冒有什么饮食疗法?

医生回复:

如果是轻微感冒,可以选择饮食疗法,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和辛辣食物,可以适当吃粥、小米粥、蔬菜面、鸡蛋、牛奶、豆制品等,确保营养充足,也可以吃一些高维生素水果,如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果、葡萄柚,以上食物可以增强免疫力,补充身体维生素,同时,注意保暖,避免着凉。

以上是对感冒饮食疗法这个问题的建议,希望对您有所帮助,祝您健康!

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感冒有什么饮食疗法

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