健康咨询描述：
连续两天困但睡不着怎么办白天也没睡只睡4到5个小时
连续两天困但睡不着怎么办？
医生回复：
你好，首先你想看看失眠的原因，比如是否有心理状况，比如最近的压力，精神紧张，或者是否发生了一些不愉快的事情，也就是说，首先除了这些因素，然后你可以在睡觉前使用一些辅助睡眠药物，比如艾司唑仑片。还有，不建议白天睡觉，如果白天睡觉，晚上一定很容易失眠。
以上是对连续两天困但睡不着怎么办这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！
连续两天困但睡不着怎么办？
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