ZG养生堂 健康 即将入冬,这些人群需警惕沉默的“呼吸杀手”

即将入冬,这些人群需警惕沉默的“呼吸杀手”

呼吸是人体最重要的生命体征之一。

我们从出生到死亡的每一分每一秒都在呼吸。

那么,如果呼吸出现问题,我们将会面临哪些问题呢?

呼吸急促、气短、喘息、咳嗽、呼吸困难?

其实,以上症状正是慢阻肺患者的真实写照。

慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种常见的以持续的呼吸道症状和气流受限为主要特征的可以预防和治疗的疾病。

《柳叶刀》研究数据显示,我国慢阻肺患者已经约1亿人,20岁以上人群的患病率高达8.6%,40岁以上人群患病率13.7%,60岁以上人群患病率已超过27%。

同时,我国慢阻肺患者中,仅1/3被诊断,漏诊和误诊率高,如果患者不能及时接受治疗,导致病情进展,会严重影响生活质量。

那么,慢阻肺究竟是怎么回事儿呢?哪些人需要注意?

慢阻肺是怎么回事?

常见的四种慢性病中,除了高血压、恶性肿瘤、糖尿病外,第四种就是慢性呼吸系统疾病。

慢性呼吸系统疾病主要包括两种,一种是慢性阻塞性肺疾病,另一种是支气管哮喘。

其中,慢阻肺更为常见,它是怎样发生的呢?

主要是由于呼吸道吸入了外界各种有害气体或者颗粒物后,导致气道和肺组织发生炎性反应,最终出现气道阻塞、气流受限,产生呼吸困难症状。

慢阻肺的气流受限,是进行性发展的,往往不能完全恢复到正常状态。如果不能及早发现和及时治疗,可能会严重影响患者生活质量,限制患者的日常活动,甚至会导致死亡。

哪些人容易得慢阻肺?

40岁以上的人

有长期大量吸烟史的人

所谓“长期”和“大量”是指吸烟指数超过400年支的高危人群。吸烟指数=每天吸烟支数x吸烟年数。

比如每天平均吸20支烟,已有20年的吸烟史,那么吸烟指数就是400年支。

合并哮喘等疾病的人

小儿时期反复呼吸道感染的人

特殊职业人群,比如长期在工厂中接触有害气体和粉尘的人

慢阻肺有哪些症状?

临床中,慢阻肺主要有以下三大症状:

呼吸困难

指各种各样的呼吸不适感觉,常被描述为气短、呼吸费力、胸闷、气不够用或喘息等。

咳嗽

但有些病人并不出现咳嗽,而首先表现出呼吸困难,尤其是活动或劳动时呼吸困难。

咳痰

慢阻肺病人常咳少量黏痰,清晨较多,合并感染时痰量增多。

慢阻肺发病非常隐匿,早期的症状不典型,常常不能引起大家的重视,很多患者就诊时,往往已经出现了明显的肺功能损害。

一旦慢阻肺的高危人群出现反复咳嗽咳痰,呼吸困难、气短等症状时,要及时去医院做肺功能检查。

慢阻肺的疾病分期是怎么回事儿?

临床中,根据患者的病情,将慢阻肺分为急性加重期和稳定期。

急性加重期

慢阻肺的急性加重期,主要指患者呼吸道症状加重,需要改变治疗方案。

常表现为咳嗽、咳痰、气短和(或)喘息加重,痰量增多,脓性或黏液脓性痰,可伴有发热等。

稳定期

慢阻肺的稳定期,主要指咳嗽、咳痰和气短等症状稳定或症状轻微的状态。

稳定期的治疗是慢阻肺治疗的关键。通过稳定期的治疗,能够有效减少疾病的急性加重,改善患者的日常症状和生活质量。

我们该如何预防慢阻肺?

预防慢阻肺,戒烟是最有效、最经济的手段。

减少职业粉尘、化学物质的暴露,减少室内外的空气污染。

注意防治婴幼儿和儿童期的呼吸道感染。

呼吸道感染是慢阻肺的诱发因素,冬季是慢阻肺的高发季节,建议慢阻肺高危人群和稳定期患者在入冬前,加强体育锻炼,增强体质,预防感冒,必要时,接种肺炎疫苗和流感疫苗。

高危人群定期进行肺功能检查。

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参考资料:

医学微视官网 - 林江涛主任医师《 慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)

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