健康咨询描述：
10月6日晚做了一整套运动后，第二天背部开始疼痛，开始疼痛严重，直到今天，没有原来的疼痛，但疼痛的原因是什么？
我想问一下腰痛的原因是什么？
医生回复：
从你的情况来看，你运动后会导致背部疼痛。这是因为你长时间不运动，运动量过大，导致局部肌肉和韧带软组织出现劳损症状，引起疼痛。现在需要注意休息，你已经明显好转了，休息几天就能恢复正常，这不是严重的疾病。
医生回复：
目前的问题是背痛。如果做了一整套运动，可能是因为长时间没有活动。突然运动后，肌酸代谢堆积后的疼痛一般不需要特殊治疗。多喝水，多休息，慢慢恢复，然后注意以后坚持运动，这样疼痛可能会明显好转。
医生回复：
背痛考虑运动过度肌肉拉引起的疼痛，一般几天后缓解，不需要特殊治疗，注意减少运动，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物，补充身体能量，养成良好的生活习惯，注意多休息，不熬夜，帮助身体恢复以上是我想问背痛的原因这个问题的建议，希望帮助你，祝你健康！
以上是对我想问下背痛的原因是什么这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！
