ZG养生堂 健康 口臭开口好尴尬,小心幽门螺杆菌在作祟!常备芳香茶健康到“胃”

口臭开口好尴尬,小心幽门螺杆菌在作祟!常备芳香茶健康到“胃”

口臭如同社交时的一张尴尬“名片”。

工作中跟客户见面或应酬,若有谁讲话时嘴巴传出阵阵异味,周围人难免面露尴尬之色。

跟恋人约会时,由于对象口臭而不愿意与其亲近,两人渐行渐远。

大部分人认为,口臭主要跟生理性因素有关,而口源性口臭和非口源性口臭常常被人忽视。

引起口臭的三大因素

爱吃有气味的食物,比如洋葱、韭菜和大蒜等;经常吸烟;口腔卫生习惯不佳,比如没有早晚刷牙、饭后不爱漱口,导致食物残留附着在口腔黏膜和牙齿中,长期发酵导致生理性口臭。

若有蛀牙、牙周炎、牙龈炎以及口腔黏膜病等,口腔中滋生太多细菌导致口腔异味,需要及时补牙、洗牙,到医院口腔科进行治疗。

非口源性口臭,来源于经常忽视的自身疾病和亚健康问题,一般常见于胃肠道功能紊乱引起的口臭,比如消化不良、胃炎、胃溃疡等,而幽门螺旋杆菌的感染容易诱发这一系列胃部疾病

很多人说,我没有胃病,也会幽门螺杆菌感染吗?答案是会的,小编公司每年会有员工体检,很多平时吃香喝辣也没有肠胃不适的同事,也测出了幽门螺杆菌阳性。幽门螺杆菌感染大概是近半年来上热搜最多的病症了。

图片源于网络

据统计,我国幽门螺杆菌平均感染率超50%,也就是说平均每两个人就有一人感染幽门螺旋杆菌,十分高发。

幽门螺旋杆菌和口臭有什么关系?

幽门螺杆菌是一种胃部细菌,喜欢酸性环境。幽门螺杆菌中含尿素酶,能分解尿素而产生氨,胃中所产生的氨气经口腔散发,从而产生顽固性口臭。

部分人的消化系统存在消化不良的现象,食物排空相对延长,食物在胃内长时间滞留发酵,产生酸腐味道,尤其在饥饿的时候该异味通过食管进入口腔,引起口臭。

其实,我们的肠道内有 大量细菌存在,若细菌种类、菌量不平衡,导致过多厌氧菌繁殖,反流到口腔也会产生口臭。

明代李时珍《本草纲目•口舌》中曾记载:“口臭是胃火、食郁。”

这胃火怎么来的呢?其实就是吃下去的食物在肠道中未被消化,又没有及时排出,堆积发酵。应清肺胃之热,润肠道之燥。

为避免口臭带来的尴尬

我们要打响保“胃”战‍

古有云: 胃,三分治七分养。除了积极治疗口腔疾病、胃部疾病,更应注重胃部保养。

中医认为, 清胃热、防口臭以食疗为佳,唐代孙思邈所著《千金翼方》中记载过一个养胃食疗方:将 丁香、猴头菇、沙棘、砂仁、枣片、茯苓、大麦、山楂、山药等草本材料放入开水中煮沸,饮用其茶汤,可以帮助 除烦健胃、消食

其中,丁香被称为“ 养胃,可以说是幽门螺旋杆菌的“克星”,具有温中降逆、暖胃去寒、芳香除臭的作用。

丁香、猴头菇、沙棘是健脾养胃的药食同源材料,辅以开胃益气的砂仁、枣片、山楂、山药等物,常喝“养胃茶”,养好胃、缓解口臭的发生。

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常喝“丁香猴头菇沙棘茶”,11种自然草本,中和胃火,将虚火和污浊缓缓排出,呵护胃部健康,口感清香好入口,坚持饮用此“芳香茶”,胃会感激你。

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