ZG养生堂 美食 肝不好,人易老!农村一食材,清肝护肝,肝越来越好了

肝不好,人易老!农村一食材,清肝护肝,肝越来越好了

俗话说,肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。

肝不好,人的代谢出现问题,就会出现口臭、体臭、脸色发黑、粉刺增多、伤口易化脓感染等症状,对人的平时生活带来了很大的影响,危害人的身体健康。

肝不好还会导致体重居高不下,我们平时吃的这些东西中热量很高,在进入人体后,经过脾胃的消化,一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪,就会留下一部分。长期下来,肝脏内部堆积的脂肪越来越多,肝脏首先变“胖”了,人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去,体重也会上升。

养肝护肝喝蒲公英根茶:中医理论认为:蒲公英性寒,味苦、甘,入肝、胃经,有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效。《本草经疏》中记载:“蒲公英昧甘平,其性无毒。当是入肝入胃,解热凉血之要药。乳痈属肝经,妇人经行后,肝经主事,故主妇人乳痈肿乳毒,并宜生暖之良。”

现代研究证明:蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

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