ZG养生堂 美食 白菜福袋,清淡不油腻,好吃不上火

白菜福袋,清淡不油腻,好吃不上火

白菜福袋

By红宏

现在正是吃白菜的季节,满大街都是卖白菜的,今天就用白菜叶给大家分享分享一道好吃有健康的菜~~白菜福袋这样吃白菜不仅造型可爱颜色好看,而且寓意特别美好,白菜福袋谐音就是百财福袋,如果在过年的餐桌上来上一盘,真的是漂亮又好吃,做出来的口味清淡一点都不油腻,清蒸的吃多了不上火,更健康。

原料:白菜叶、香菇、木耳、五花肉、胡萝卜、香菜、生姜、黄瓜、盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒、老抽、白糖、蒸鱼豉油、水淀粉、香油、花椒粉。

做法步骤:

第1步、大白菜从顶1/3处切开,只要叶子,用流动的水洗干净(菜帮可以炒酸辣白菜)。

第2步、将肉,胡萝卜和黄瓜洗干净备用,木耳用水提前泡发,香菇用盐水洗干净备用。

第3步、准备小葱和香菜杆洗干净。

第4步、锅中加水,水开后里面加少许盐和两滴油将白菜叶焯水20秒捞出。

第5步、过凉水用漏篮控干水分备用。

第6步、将香菇和木耳焯水两分钟。

第7步、我热水将香菜杆烫一下。

第8步、香菜杆捞出过冷水沥干水分备用。

第9步、将肉用刀剁成肉泥,黄瓜、胡萝卜、香菇和木耳切成小丁,小葱切成葱花,生姜切末,香菜叶切成末放到大盘里。

第10步、里面加盐,鸡精,蚝油,料酒,老抽,香油,花椒粉,白糖。

第11步、用手抓拌均匀。

第12步、取一片焯过水的白菜叶,将拌好的馅放进去,用虎口收成福袋的样子,再用香菜杆系住。

第13步、做好的百财福袋。

第14步、锅中加水,水开后将做好的福袋放进去大火蒸10分钟关火。

第15步、将蒸福袋盘里面的水倒进平底锅。

第16步、加适量蒸鱼豉油。

第17步、再勾个薄欠。

第18步、烧开关火淋在福袋上。

第19步、颜色好看,造型可爱就做好了。

小贴士:

这道菜特别适合爱美控制体重的美眉们,五花肉可以换成鸡胸肉和虾肉更美味。

来自美食天下红宏的作品。

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