ZG养生堂 两性 女性更年期可以有性生活吗?需要注意什么(女性更年期的十大症状)

女性更年期可以有性生活吗?需要注意什么(女性更年期的十大症状)

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对于女性更年期是否还有性生活的问题,答案是肯定的,所以女性朋友在更年期后还是可以正常性生活的。但需要提醒的是,更年期女性需要性生活的次数比以前少了,一般建议每周性生活1-2次。

2.有关注意事项

更年期性生活注意事项如下:

第一,要控制性生活,以免因为性生活过多而影响身体健康。

女性更年期可以有性生活吗?需要注意什么二、避免不洁性生活更年期女性的阴道抗菌能力普遍较差,如果性生活不卫生,更容易引起妇科炎症。

第三,注意性生活质量,比如使用润滑剂,可以增加阴道湿润度,使性生活更加和谐。

第四,注意私处的卫生,尤其是性生活后,及时清理私处,避免因细菌滋生而感染发炎。

女人到了更年期,虽然性欲会有所下降,但性生活还是正常的。其实更年期女性需要保持规律的性生活,这样才能更好的改善更年期症状。所以不能因为对性生活缺乏兴趣而拒绝正常的性生活,否则不利于身体健康。

女性更年期可以有性生活吗?需要注意什么性生活的时间和频率要根据双方的体质和习惯而定。更年期由于生理不可抗拒而逐渐衰老,所以性生活要有所节制和禁忌,不能放纵情欲,以免损害生活。坚持适度的性生活有利于身体健康,但真正有病的老年女性不能轻举妄动,过度的性生活不利于健康。

保持心理健康,要对坚持正常性生活充满信心,把更年期女性的性生活视为正常,防止智力下降。

更年期女性的性生活一定要做好充分的准备,让自己在开始前心理上和生理上都得到充分的兴奋,不能急躁,否则阴道干涩会引起女方疼痛、阴道干裂、出血等意外情况。

人在绝经后,容易患高血压和冠心病,性生活是一种强烈的脑力和体力活动。性爱时,心肌耗氧量明显增加。高潮时,心率可达每分钟120-160次,呼吸可达每分钟60次,血压可升至270/130毫米汞柱,可能诱发心律不齐、心绞痛或心肌梗塞等不良后果,故性生活应在医生指导下谨慎对待。

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女性更年期可以有性生活吗?需要注意什么

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