ZG养生堂 两性 冬季性生活要如何合理的保健(冬季性生活要如何合理的保健)

冬季性生活要如何合理的保健(冬季性生活要如何合理的保健)

冬季性生活要如何合理的保健, 近日,全国各地逐渐开始降温,边肖所在地区也逐渐变冷。面对即将到来的冬天,我们应该如何做爱?让我们看看西方的边肖。

冬季性生活要如何合理的保健说起来,情侣做爱是没有季节的。但中医讲究天人合一,养生要符合天时地利人和。四季的自然规律是春、长夏、秋收、冬储。所以冬天养生的原则就是藏而不漏,所以古人早就说冬天要禁欲。一般来说,冬季气候寒冷,人体需要大量的能量来御寒,而性生活会消耗更多的能量。做爱的时候,如果不掌握分寸,真的很容易影响身体健康。

但是现代人的生活条件比古人好太多了,对性的思考更丰富更有营养更健康更解放。所以现代人的性要求比古人强烈得多,性生活也多。现代医学专家也认为,规律的性生活有益于人的健康。所以冬天适当的性生活是很有必要的。但是,夫妻在冬季做爱也要注意保健。

1.适当的控制频率

当然,如何掌握性生活的频率可以因人而异。在壮年时期,房事可以多一些,年老体弱者,房事可以少一些。如果有严重的疾病,应该禁止性生活。自测的方法是:性生活的第二天,双方都愉快,精力充沛,即说明频率合适。比如性生活第二天,双方都感到疲倦、头晕,甚至怕冷,说明性生活频率不合适。总之,你自己的感觉是你最好的导师。

: 冬季性生活要如何合理的保健2.要注意预防感冒。

冬天,气候寒冷。如果情侣裸体做爱,最容易感冒。一般症状还是比较严重的,病程长,对身体伤害很大。这类患者往往羞于去医院看病,自己买药。如果不对症用药,感冒会拖很久。所以,夫妻在冬季性生活时,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

3.避免酒后进入房间。

在寒冷的冬天,很多人喜欢用喝酒来御寒。事实上,多喝葡萄酒可以扩张皮肤血管,增加血流量,使人感到炎热。但这只是暂时消除了寒冷的感觉,并不能真正御寒。如果你是酒后进入房间或者用酒精帮助你,那就更不对了。自古以来,医生就告诫人们不要酒后入室。现代医学证明,酒精是一种性腺毒素。过量饮酒可引起性腺功能减退,血液中睾酮水平下降70.80%,导致男性阳痿、不育。

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冬季性生活要如何合理的保健

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