健康咨询描述：
我想买豆奶和面包当早餐吃，不知道对身体好不好。
早上经常吃面包和豆奶对身体有好处吗？
医生回复：
早上7点豆浆和面包可以，豆浆含有植物蛋白质、钙和微量元素，面包主要是碳水化合物，这两种食物可以做早餐，但最好加一个鸡蛋，这样可以提供更多的蛋白质，可以为身体提供足够的营养。早餐必须吃得很好，最好搭配一些水果也是更好的维生素补充剂。
以上是早上经常吃面包和豆奶对身体有好处吗？这个问题的建议，希望对你有帮助，祝你健康！
经常早上吃面包和豆奶对身体好吗？(早上经常吃面包和豆奶对身体有好处吗？)
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