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健身减肥教练app

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健身减肥教练app功能

1、还可以在线咨询私人教练,给你定制专有的减肥计划,更有针对性;

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3、有很多专业的健身教学视频,讲解详细,教练分步教学,可以自己在家锻炼;

4、根据健身效果不同划分详细的教学动作和教练,你可以有针对性的锻炼。

软件特色

真人同步训练,健身减肥教练app记录进度。

全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

分享健身成果,一起进步图片分享。

社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

软件亮点

1、详细记录:详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握

2、科学有效:基于纽约时报健康专栏文章,有效的健身减肥方法

3、简单省时:每天只需七分钟,无需任何健身设备器材,动作基础易学,在家即可完成

4、运动保护:减肥健身教练开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护

更新日志

v1.015 版本

稳定性改进和错误修正。

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