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三七粉能不能天天泡水喝 三七粉一次应该吃多少

时间:2022-02-27 20:05:18 编辑:ZG端网

三七粉作为保健食品在我们生活中十分的常见,尤其是中老年人群对其的热爱更是疯狂,那么三七粉能不能天天泡水喝?三七粉一次应该吃多少?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

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三七粉能不能天天泡水喝 

三七具有止血作用,古时候多用于金疮药等止血药物,但是三七虽好,但是不能长期服用, 要更有适度的原则,过多可能不好,另外三七既然是药物就有药物的副作用,所以谨慎使用为好。

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三七粉一次应该吃多少

1、正常体质养生保健是每天不超过6克,可以分2次吃。

2、治疗目的用量则根据自己的身体病症情况做适当调节,当然每天的用量不用超过9克。

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怎么辨别三七的好坏

1、看产地

云南文山因为得天独厚的自然条件成为三七的天然种植基地,判断三七粉的好坏,可看三七产自哪里,如果该三七粉或三七厂家的种植基地在云南文山,可信度会更高一些。

2、看加工工艺

三七有效成分对温度很敏感,当加工温度超过80°时,有效成分就会被破坏。低温研磨、更易吸收一点。三七原料上附着大量的霉菌、泥沙和寄生虫卵等有害物质,只有净制工艺的厂家才更安全可靠。(雪神净制三七粉,采用全国领先净制工艺,有效去除霉菌、泥沙、寄生虫卵等有害物质,洁净健康看得见

3、可用皮肤测试三七粉

将三七粉涂抹于肌肤表面,来回画圈,看能否被吸收,吸收越好,说明三七粉越细腻,更易于被人体吸收。

4、看成色

真正优质的三七粉加工过程没有高温,而且清洗干净,保留了三七的本色——灰白色。泛绿的三七粉多半参入三七茎叶打磨,泛白接近麦粉颜色的则有可能渗入米粉或面粉;颜色过黄则可能是打粉前没有清洗干净或是参入三七绒根打磨。开封后特殊香气浓郁,入口微苦有回甘。

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